Çocuğunuzun Beslenmesini Ateşleyecek 5 Süper-Gıda

Yazar: Sevgili Bebek -

Tahmini Okuma Süresi: 1 Dakika 14 Saniye
Çocuğunuzun Beslenmesini Ateşleyecek 5 Süper-Gıda

Süper-Gıda adıyla bilinen gıdalar pek çok vitamin ve mineral içermeleriyle bilinirler. Tabii ki pek çok doğal gıdanın yararı tartışılmaz, ama sayacağımız bu 5 gıda gerçekten de tam bir besin deposu! Bu gıdalardan bir tanesini bile çocuğunuza alıştırmanız, ilerde beslenme alışkanlıklarının sağlıklı ve dengeli oluşu bakımından çok büyük bir adım olacaktır.

yulaf

Yulaf

Bu nötr tatlı tahıl kan şekerinin ani artışını ve düşüşünü engelleyecek ve çocuğunuzun daha uzun süre tok kalmasını sağlayacaktır. Aynı zamanda kötü kolestrol düşürücü özelliği olan yulaf, hem suda hem de sütte pişirilebilir. Kahvaltıda elma veya armut gibi bir meyva ile birlikte sunacağınız bir kase yulaf ezmesi, çocuğunuzun güne sağlıklı bir başlangıç yapmasını sağlayacaktır.

[divider]

İlk Yayın Tarihi: 5 Şubat 2015 @ 20:57

1 “Çocuğunuzun Beslenmesini Ateşleyecek 5 Süper-Gıda” yorumu;

Bebeklerde Gaz ve Reflü · 8 Şubat 2015 at 17:23

[…] Çocuğunuzun Beslenmesini Ateşleyecek 5 Süper-Gıda […]

Yoruma kapalı.

Size Özel Ürünler Tümünü Görüntüle

İlgili Makaleler

Ebeveyn & Aile

Sigaranın Emzirme Sürecine Etkileri

Herhalde sigaranın zararlarını duymamış olanınız yoktur. Milyonlarca insanın kendilerine verdiği en büyük zarar olan sigara, bebeğiniz için de tabii ki çok zararlı. Peki, sigara içen bir anne bebeğini emzirmeli mi? Emzirirse bebeğe ne gibi etkileri Devamını oku…

Fizyolojik Gelişim

Çocuklarda Balık Yağı Kullanımı

Anneler çocuklarını büyütürken en çok sorun yaşadıkları konulardan birisidir beslenme konusu. Yeterince besleniyor mu? Sağlıklı besinler tüketiyor mu? Yedikleri yeterli mi? İştahsız mı? İştah açıcı şuruplar kilo yapar mı? Balık yağı gerçekten faydalı mı, kilo Devamını oku…

Genel Sağlık

Burun Kanamalarında Ne Yapılmalı?

Burun kanadığı zaman çoğu kişi yanlış hareket etmektedir. Çocuğun burnu kanadığında bir yere uzandırmak veya başı geriye doğru eğmek yanlıştır. Çocukluk çağında sıkça rastlanan bu problem sırasında yapılması gerekenler hakkında Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Devamını oku…

Alışveriş Sepetiniz
Sepetinizde henüz ürün yok!
iKupon Kodu Kullanmak için için sepet ya da ödeme sayfasına devam ediniz!
Alışverişe Devam Et
Sepetim
0