Çocuğunuzun Beslenmesini Ateşleyecek 5 Süper-Gıda Yazar: Sevgili Bebek -
Tahmini Okuma Süresi: 1 Dakika 14 Saniye
Avokado
Avokado kötü kolestrolü düşüren doymamış yağları içeren tek meyvedir. Aynı zamanda son derece önemli bir lif kaynağı ve E vitamini deposudur. Avokado yağlı ve püremsi oluşundan dolayı çocuğunuzun ilk başta alışması zor olan bir meyve olabilir. Bu nedenle avokadoyu püre haline getirip soslarınıza, veya patates püresi gibi çocuğunuzun daha yatkın olabileceği gıdalara ekleyebilirsiniz. Aynı zamanda bu püreyi biraz limon suyu ve yoğurt ile karıştırıp bir sos olarak da kullanabilirsiniz.
[divider]
İlk Yayın Tarihi: 5 Şubat 2015 @ 20:57
Avokado
Avokado kötü kolestrolü düşüren doymamış yağları içeren tek meyvedir. Aynı zamanda son derece önemli bir lif kaynağı ve E vitamini deposudur. Avokado yağlı ve püremsi oluşundan dolayı çocuğunuzun ilk başta alışması zor olan bir meyve olabilir. Bu nedenle avokadoyu püre haline getirip soslarınıza, veya patates püresi gibi çocuğunuzun daha yatkın olabileceği gıdalara ekleyebilirsiniz. Aynı zamanda bu püreyi biraz limon suyu ve yoğurt ile karıştırıp bir sos olarak da kullanabilirsiniz.
[divider]
İlk Yayın Tarihi: 5 Şubat 2015 @ 20:57
1 “Çocuğunuzun Beslenmesini Ateşleyecek 5 Süper-Gıda” yorumu;
Bebeklerde Gaz ve Reflü · 8 Şubat 2015 at 17:23
[…] Çocuğunuzun Beslenmesini Ateşleyecek 5 Süper-Gıda […]
Yoruma kapalı.