Çocuğunuzun Beslenme Alışkanlıklarına Dair Yapabileceğiniz 10 Büyük Hata Yazar: Sevgili Bebek -
Tahmini Okuma Süresi: 2 Dakika 14 Saniye 7. Meyve Sularını ve Atıştırmalıkları Abartmak
Çocuğunuzun gün boyunca karnını kurabiyeler, krakerler ve bunlarla beraber tüketilen meyve sularıyla doyurması doğru beslenme alışkanlıkları kazanmasına yardımcı olmayacaktır. Böyle bir durum onun asıl öğün zamanlarında aç olmamasına ve besin değeri yüksek gıdaları tüketmemesine de yol açacaktır. Bundan dolayı gün içindeki atıştırmaları sınırlayın ve bunları besin değeri yüksek gıdalardan oluşturmaya çalışın. Meyve sularını ise günde bir bardak ile sınırlayın.
8. Titizliği Abartmak
Çocukları için beslenmek sadece tat almakla sınırlı bir deneyim değildir. Yemeğiyle biraz oynamasına izin verilen bir çocuk yemek yemekten çok daha büyük bir keyif alacaktır. Özellikle küçük yaşlarda çocuğunuzun yemek yerken üstünü başını kirletmesini dert etmeyin.
7. Meyve Sularını ve Atıştırmalıkları Abartmak
Çocuğunuzun gün boyunca karnını kurabiyeler, krakerler ve bunlarla beraber tüketilen meyve sularıyla doyurması doğru beslenme alışkanlıkları kazanmasına yardımcı olmayacaktır. Böyle bir durum onun asıl öğün zamanlarında aç olmamasına ve besin değeri yüksek gıdaları tüketmemesine de yol açacaktır. Bundan dolayı gün içindeki atıştırmaları sınırlayın ve bunları besin değeri yüksek gıdalardan oluşturmaya çalışın. Meyve sularını ise günde bir bardak ile sınırlayın.
8. Titizliği Abartmak
Çocukları için beslenmek sadece tat almakla sınırlı bir deneyim değildir. Yemeğiyle biraz oynamasına izin verilen bir çocuk yemek yemekten çok daha büyük bir keyif alacaktır. Özellikle küçük yaşlarda çocuğunuzun yemek yerken üstünü başını kirletmesini dert etmeyin.
4 “Çocuğunuzun Beslenme Alışkanlıklarına Dair Yapabileceğiniz 10 Büyük Hata” yorumu;
Bebeğiniz ve Yoğurt · 4 Ağustos 2015 at 15:51
[…] kullanılabilir. İçerdiği yüksek miktarda kalsiyum ve protein ile bebekler için son derece besleyici olan yoğurt 1 yaşından itibaren bebeğiniz için önemli bir gıda […]
Zatürre (pnömoni) | Bebek Hastalıkları · 4 Şubat 2015 at 16:42
[…] biridir. Zatürre, mikrobik bir hastalıktır. İnsanın direncinin kırıldığı (soğuk hava, beslenme bozukluğu, kızamık gibi vücut direncini bozan hastalıklar…) durumlarda […]
Atıştırmalar · 8 Ocak 2015 at 13:43
[…] değeri yüksek atıştırmalar ve ara öğünler, çocuğunuzun düzensiz beslenme alışkanlıklarını düzenlemenize yardımcı olur. Çocuğunuzun ara öğünlerine […]
Beslenme Alışkanlığı Nasıl Kazandırılır? | Çocuk Gelişimi · 4 Ocak 2015 at 21:18
[…] bir kişiliğe iter çocuğu.. Ya da tam tersi bastırılmaya çalışılan bir duyguya bu da obeziteye imza atar. Yemek yeme alışkanlığı sanılanın aksine beyin fonksiyonu ile bağlantılı bir […]
Yoruma kapalı.