Beyaz Gürültü (White Noise) Bebeklerde İşitme Sorunlarına Neden Olur Mu?

Beyaz gürültü aslında gürültü değildir. Rüzgar, şelale, dalga, okyanus sesi gibi uğultulu ses frekanslarına ve sinyallerine beyaz ses denir. Beyaz rengin tüm renkleri içerisinde bulundurduğu bilinmektedir, beyaz gürültü de beyaz renk gibi insan kulağının algılayabileceği tüm ses frekanslarını eşit olarak içerisinde barındırır.

Saç kurutma makinesi, vantilatör, elektrik süpürgesi gibi sesler ile rüzgar, şelale, dalga gibi sesler bu özelliğe sahiptir. Bebeğin anne karnında duyduğu ses beyaz gürültü olduğundan, bebeklerin sakinleştirilmesinde (özellikle kolik bebeklerin sakinleşmesinde oldukça yararlı olduğu gözlemleniyor.) bu seslerden faydalanılır. Beyaz ses yalnızca bebeklerde değil yetişkin kişiler için de faydalıdır. Hatta hayvanlarda özellikle köpeklerde sakinleştirici etkisi olduğu söyleniyor.

Beyaz gürültü özellikle son dönemlerde anne babaların bebeklerini sakinleştirmek ve uyutmak için oldukça sık başvurduğu yöntemlerden birisi olmaya başladı. Beyaz gürültü sayesinde bebekler daha sakin oluyorlar ve uykuya geçişleri kolaylaşıyor, aileler de bir nebze de olsa rahat edebilmek ve bebeklerini rahatlatabilmek amacıyla bu sesleri içeren ürünlere başvuruyorlar. Peki, oldukça sık tercih edilen beyaz gürültünün yenidoğan bebeklerde işitme sorunları oluşturma gibi bir ihtimali var mıdır?

Beyaz Gürültü Bağımlılık Yapabiliyor

İşitme sorunlarına yol açtığı söylentilerinden bahsetmeden önce beyaz gürültü hakkında bahsedilmesi gereken bir nokta daha var aslında. Beyaz gürültü bebeğin kendini güvende hissetmesine yardımcı oluyor ve bebek yapay bir güven unsuru ile sakinleşiyor. Fakat uzun süreli kullanımda bebeğin bu seslere bağımlı olabileceğinin de göz önünde bulundurulmasında fayda vardır. Bu bağımlılık bebeğinizin ileride yetişkinlik döneminde televizyon sesi gibi sesler olmadan uyuyamayan bir birey olmasına sebep olabilir. Beyaz gürültü içeren ürünlerin kullanma kılavuzunda yer alan, ürünü kullanmayı bırakmak istendiğinde birden değil yavaş yavaş kesilmesi ve kullanım süresinin azaltılması gerektiği yönündeki uyarılar ise beyaz gürültünün bağımlılık yaptığının belki de en önemli kanıtıdır.

Beyaz Gürültü İşitme Sorunlarına Sebep Oluyor Mu?

Beyaz gürültünün bebeklerin uykuya dalmasında, uykuda kalmasında ve sakinleşmesinde oldukça faydalı olduğunu belirten uzmanlar, yanlış kullanımda bebekte işitme problemi olabileceğini de savunuyorlar. Science Magazin’de yayınlanan makalesinde Dr. Edvard Chang ve Dr. Michael Merzenich farelerle yaptıkları araştırmalarda, beyaz gürültünün beynin duyma merkezinin geç gelişmesine neden olduğundan bahsediyorlar. Aynı şekilde uzun süre beyaz gürültüye maruz kalan bebeklerde de işitme sorunları olabiliyor.

Beyaz Gürültü Nasıl Kullanılmalı?

Beyaz gürültü için özel olarak üretilmiş sistemlerde, sesler özel olarak hazırlanıyor ve ses kilidi ile üretiliyorlar. Fakat çoğu aile bu sistemleri satın almak yerine internette hazır olarak yer alan beyaz gürültü videolarını açıyor ve ses desibeline çok da dikkat etmeden videoyu oynatıyorlar. Aslında bebeğe beyaz gürültü dinletilirken sesin 50 desibelin üzerinde olmamasına ve uzun süreli kullanımdan kaçınılmasına dikkat edilmelidir. Bu sınır yetişkinler için 85 desibel ve maksimum 8 saat olarak belirtilmiştir. İnternet ortamında hazırlanmış olan beyaz gürültü videolarının bir diğer riski ise gizli sübliminal mesajlar içerebiliyor olmasıdır. Yapılan araştırmalarda bu tür gizli mesajlara uzun süreli maruz kalan bireylerde davranış bozuklukları gözlemlenmiştir.

Beyaz Gürültü Ne Zaman ve Nasıl Bırakılır?

Ebeveynlerin aklını kurcalayan bir diğer konu da beyaz gürültünün ne zaman ve nasıl bırakmaları gerektiğidir. Beyaz gürültüyü bebeğin doğumunu izleyen haftalarda kullanmaya başlayabilir ve 1 yaşından itibaren bırakabilir veya istiyorsanız daha sonra da kullanmaya devam edebilirsiniz. Eğer bırakmaya karar verirseniz, kullanmayı hemen kesmek yerine kademeli olarak sesi azaltmalı ve kullanım süresini azaltmalısınız.

Özetle beyaz gürültü (white noise) kullanımını bilinçli bir şekilde uygulamak gerektiğini söyleyebiliriz. İnternet ortamında bulunan ses desibelini kendinizin ayarladığı ve sübliminal mesaj içerme riski olan videolar yerine, özel olarak bu amaç için üretilmiş ürünlerden tedarik etmek ve kullanım süresini tavsiye edilenin üzerine çıkarmamak gerekir. Beyaz gürültüyü bırakmak istediğinizde ise birden kesmek yerine kademeli olarak sesi kısmalı ve kullanım süresini azaltmalısınız.