Bebeklerde Dikkat Kesilme ve Odaklanma; Hayatta Başarıyı Getiriyor

Şekerleme testi

ABD’de dünyaca ünlü Stanford üniversitesinde bir grup bilim insanı 4 yaşında çocukları teker teker bir odaya davet ediyor. Odada bir masa iskemleler ve masa üstünde her çocuk için bir tabak için bir adet lokum türü çocukların en sevdiği şekerlemelerden olan Marshmellow ( Türkiye’de Eti puf veya Halley içindeki köpük şekerleme ) vardır. Araştırmacı her odaya giren çocuğa yan odada kısa bir işi olduğunu geleceğini söyleyip eğer kendisini geri çağırmak isterse masa üstündeki zile basabileceğini ama zile basmayıp gelene kadar beklerse tabakta duran bir adet marshmellow’a ilaveten bir adet daha marshmellow vereceğini söyler. Daha sonra araştırmacı 15 dakikalığına odayı terkediyor. Bu 15 dakikalık bekleyiş süresini her çocuğun davranı kalıbını izleyebilmek için gizli video çekimi yapılıyor. Çocukların nasıl farklı davranışlar sergiledikleri izleniyor. Bazıları şekerlemeyi derhal yiyor. Bazıları ise kendini frenlemeye çalışıyor zorlanıyor eli tabağa gidip tekrar geri çekiyor. Hatta bazıları kendilerini engelleyebilmek için dikkatlerini başka bir noktaya yöneltmek üzere farklı yollara başvurup şarkı söylemeye dolaşmaya gözlerini kapatıp şekerlemeyi görmemeye çalışıyorlar.

Araştırmanın heyecan verici esas sonuçları ise 14 yıl sonra alınıyor. Aynı çocuklar 18 yaşında incelendiklerinde kendilerini sınırlamaya çaba harcayıp bu konuda başarılı olan çocukların diğer çocuklara oranla çok daha yüksek öz güven sahibi oldukları yaşıtları arasında daha popüler oldukları okul başarılarının kayda değer oranda daha yüksek olduğu ve depresyon gerilim gibi konularda çok daha dayanıklı oldukları gözlemleniyor. Sayısal olarak şekerlemeyi yemeyen bekleyen sabreden çocukların şekerlemeyi anında yiyerek bekleyemeyen çocuklara oranda seviye belirleme okul testlerinde 210 puanlık bir farkla daha başarılı oldukları tespit ediliyor.

Bu test erken çocukluk döneminde dikkat çeldiricileri konrol edebilme yoğunlaşabilme becerilerinin gelişmesi durumunda gelecek davranışlarının kalıpları hakkında öngörümler yapılabileceğini ortaya koymuştur. Dikkat çeldiricileri kontrol edebilme yoğunlaşabilme becerilerinin hayatta beyin ön korteks geliştikçe problemlere bakış onları çözebilmek için odaklanma ve böylece hayatta başarıyı yakalayabilmeyi önemli ölçüde arttırdığını söyleyebiliriz.

Şükürler olsun ki bu becerileri beslememiz ve geliştirebilmemiz küçük yaşlarda çeşitli egzersizler paylaşımlar ve oyunlar ile mümkündür.

Erken çocuklukta görsel ve işitsel bazda erken eğitimlerde kısa süreli Zeka Kartları sunumları bebeklikten itibaren dikkati bir noktaya yoğunlaştırabilmeyi ve 3-5 dakikalık sürelerde yapılan bu gibi egzersizlerin çeldiricilere karşı eğitimde etkili olduğu eğitimciler tarafından kabul edilmiştir.

İlk Yayın Tarihi: 18 Şubat 2015 @ 21:52