Bebeğinizle Uykusuz Gecelere Son!

Yazar: Sevgili Bebek -

Tahmini Okuma Süresi: 1 Dakika 46 Saniye
Bebeğinizle Uykusuz Gecelere Son!

5.   Bir başlangıç tarihi seçin.

Bebeğinizin uyku düzenini kurmak için yerinde bir başlangıç tarihi seçmenizin önemi büyük. Seçtiğiniz gün itibariyle 3 hafta boyunca bebeğinizin odasında ve yatağında bir değişiklik olmayacağından emin olun. Bu sürece eğer çalışıyorsanız yıllık izninizde veya bir resmi tatilde başlamak, sizin açınızdan da daha kolay olacaktır.

6.   Ortamı uygun hale getirin.

Bebeğinizin uyku düzenini kurmak için uyuduğu odanın koşullarını da düzenlemelisiniz. Serin (20 – 22 °C) ve karanlık bir oda bebeğinizin uyumasına yardımcı olacaktır.

7.   Bebeğinizi yatağına uyanık olarak yerleştirin.

Uykuya hazırlık rutininizden geçtikten sonra bebeğinizi yatağına uyanık olarak yerleştirin. Bebeğinizin yatağının yanında oturun ve gerektiği zaman onu sakinleştirin. Bebeğiniz bir ağlama nöbetine girerse onu kucağınıza alabilirsiniz, fakat sakinleştiği an onu yatağına tekrar yerleştirin. Bebeğiniz uykuya dalana dek onun başında durun; bu onun uykuya dalmasına yardımcı olacaktır.

İlk Yayın Tarihi: 8 Ekim 2014 @ 08:30

14 “Bebeğinizle Uykusuz Gecelere Son!” yorumu;

Tuvalet Eğitiminde En Sık Görülen 5 Sorun: Çözümler ve Yapmanız Gerekenler · 28 Haziran 2015 at 19:03

[…] Bebeğinizin Uyku Düzenini Kurmak İçin 10 Adım […]

Kafeinin Anne Sütü Üzerindeki Etkileri · 16 Nisan 2015 at 15:49

[…] fazla miktarda kafein tüketmesi, yenidoğan bebekte de kafein birikmesine, bundan dolayı da uykusuzluk ve hiperaktivite gibi durumların görülmesine neden olabilir.  Bebeğiniz 6. ayına geldiğinde […]

Bebeğinizde Karşılaşabileceğiniz Uyku Sorunları · 3 Nisan 2015 at 18:00

[…] Bebeğinizin Uyku Düzenini Kurmak İçin 10 Adım […]

Katı Gıdalara Geçiş · 2 Nisan 2015 at 18:13

[…] açılması anlamına gelmektedir ve bebeğiniz açısından ileriye atılmış büyük bir adımken, her ikiniz için de önemli ve heyecan verici bir dönüm […]

Yeni Doğan Bebeğin Bakımı · 2 Nisan 2015 at 18:09

[…] bir günün 22-24 saatini uykuda geçirmektedir. Dolayısıyla, bebeğinizin uyuyacağı odanın uykunun kalitesine önemli katkılar yapacağı düşünülmektedir. Oda ile ilgili önemli noktalardan […]

Çocuklar Üzerinde Yüksek Derecede Etkili Ebeveyn Alışkanlıkları · 26 Şubat 2015 at 22:02

[…] Babamızın neredeyse 1 yıldır askeri görevde olmasına rağmen kendisi hala çocuğumuzun uyku öncesi rutinin büyük bir parçası olmayı […]

Bebek Uykusu Hakkında Bilmeniz Gerekenler · 24 Şubat 2015 at 22:16

[…] gerektiği yaşına bağlı olmakla beraber, 2 yaşından küçük bebekler günün çoğunu uyuyarak geçirirler. Bununla beraber bebeklerinin uykusu çoğu ebeveyn için anlaşılması zor bir […]

Bebek Uyutma Yöntemleri · 10 Şubat 2015 at 23:19

[…] Bundan dolayı bebek sakinleşir ve uyumaya hazır olur. Peki, kundaklama bebeklerin uykuda kalmasını sağlar mı? Uzmanlara göre evet. 3 değişik araştırmada kundaklanan bebeklerin […]

İkincil Kelime Listesi · 14 Ocak 2015 at 21:57

[…] listedeki kelimelerle temsil ettiği nesneler arasında bağlantı kurmaya başlayabilmeniz için bebeğinizi bu kelimelere aşina hale getirmektir. Siz de aynı zamanda bir öğretmen olarak, bebeğinize […]

Bebeği Yeni Dünya İle Tanıştırmak · 11 Ocak 2015 at 22:30

[…] yeter. Bebeğiniz şimdilik limitine ulaşmıştır. Bebeğinizi beslemeyi tamamlayın ve uyuması için […]

Hayal Gücü, Koordinasyon ve Yaratıcılık Oyunları · 8 Ocak 2015 at 03:08

[…] bir ayı ya da başka bir pelüş oyuncağın sığabileceği büyüklükte birkaç kutu […]

Leziz sebze soslu yıldız şehriye · 6 Ocak 2015 at 14:36

[…] küçük makarna çeşitleri ekleyerek yavaş yavaş kıvamlı pürelere geçişi sağlamış olursunuz. Bu lezzetli sos aynı zamanda çok da […]

Katı Mamalara Geçiş · 1 Ocak 2015 at 16:13

[…] kesintisiz uyumasına rağmen gece beslenme için […]

Bebeğinizin Öğle Uykusunun Temel Hatları · 22 Ekim 2014 at 03:26

[…] ay arasındaki bebekler gün içinde genellikle 2 ayrı öğle uykusuna ihtiyaç duyarlar. Bu kısa uykular süre olarak yarım saatten iki saate kadar […]

Yoruma kapalı.

Size Özel Ürünler Tümünü Görüntüle

İlgili Makaleler

Fizyolojik Gelişim

6 Basit Teknikle Bebek Masajı

Bebeğinizi rahatlatmak için kullanabileceğiniz önemli yöntemlerden biri de ona masaj yapmak. Bu yazımızda sizin için masaj tekniklerini 6 tekniğe indirerek basitleştirdik. Her hareketi 1 dakika kadar yapmaya ve parmak uçlarınızla hafifçe baskı uygulamaya özen gösterin. Devamını oku…

Genel Sağlık

Bebeklerde Gaz Sancısı Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Gaz sancısı, bebeklerde sık meydana gelen ve dışarıdan nedeni tam olarak anlaşılamayan sancılardan biridir. Bebeğinizin gaz sancısı çektiğini anlayabilmeniz için bilmeniz gereken temel bilgileri sizin için derledik. Bebeğin Gazı Olduğunu Anlamak Bebeğinizin aniden başlayan ağlamalarında, Devamını oku…

Zihinsel & Ruhsal Gelişim

Küçük Çocuklarda Başkaldırma

“Neden?” “İstiyorum ama!” “Beni zorlayamazsın” benzeri küçük çocuk itirazları çoğu zaman ebeveynleri rahatsız edici boyutlara ulaşabilir. Bu yazımızda size bu tip sorulara doğru cevaplarla saatler süren hırçınlık krizleri yaratabilecek gerginliklere yol açmadan konuları nasıl sonlandırabileceğinizin Devamını oku…

Alışveriş Sepetiniz
Saklambaç Kitabı - Uzayda29.90 TL 23.92 TL
-
+
-
+
iKupon Kodu Kullanmak için için sepet ya da ödeme sayfasına devam ediniz!
Ara Toplam
2,627.38 TL
Kargo
Ücretsiz!
Toplam
2627.38TL
Alışverişe Devam Et
Sepetim
89