6 Basit Teknikle Bebek Masajı

Yazar: Sevgili Bebek -

Tahmini Okuma Süresi: 0 Dakika 50 Saniye
6 Basit Teknikle Bebek Masajı

Bebeğinizi rahatlatmak için kullanabileceğiniz önemli yöntemlerden biri de ona masaj yapmak. Bu yazımızda sizin için masaj tekniklerini 6 tekniğe indirerek basitleştirdik. Her hareketi 1 dakika kadar yapmaya ve parmak uçlarınızla hafifçe baskı uygulamaya özen gösterin. Masaja başlamadan önce aşağıda listelenen eşyaların yanınızda bulunmasında fayda olacaktır:

  • Bebeğinizin üzerinde yatacağı düz bir zemin ve rahat bir mat veya battaniye.
  • Bebek yağı
  • Fazla yağı temizlemek için peçete veya havlu kağıt
  • Bebeğinizin üşümemesi için masaj yapmadığınız bölgelerini örtebileceğiniz bir battaniye veya yumuşak bir havlu
  • Bebeğinizi sakinleştirmesi için bir emzik
  • Loş ışık
  • Rahatlatıcı müzik

bebekmasajı1

1. Bebeğinizi karın üstü, başı sağa veya sola dönecek şekilde yatırın. Ellerinizi bir kaç damla bebek yağı ile nemlendirin. Bebeğinizin alnından ensesine kadar olan bölgeyi yavaşça, parmak uçlarınızı kullanarak ovalayın.

 

 

 

 

bebekmasajı22. Bebeğinizin omuzlarından sırtının ortasına kadar olan bölgeyi, bir seferde bir tarafı yapacak şekilde ovalayın.

 

 

 

 

 

bebekmasajı33. Bebeğinizin omurgasına herhangi bir baskı uygulamadan ensesinden beline kadar iki elinizi de kullanarak yukarıdan aşağıya doğru ovun.

 

 

 

 

 

bebekmasajı44. Aşağı yukarı bir hareketle bebeğinizin baldırlarını ve üst bacaklarını yine parmak uçlarınızı kullanarak hafifçe ovun.

 

 

 

 

bebekmasajı55. Bebeğinizin bacaklarına uyguladığınız masaj tekniğini aynı şekilde kollarına uygulayın.

 

 

 

 

bebekmasajı66. Bebeğinizi sırtüstü kalacak şekilde çevirin. Bacaklarına ve kollarına uyguladığınız masajı kol ve bacak içlerine tekrar uygulayın. Yavaş hareketlerle boynundan göbek deliğine kadar yukarıdan aşağıya bir hareketle ovarak masajı bitirin.

 

 

 

 

Bu yazı http://www.parenting.com/gallery/baby-massage-techniques?page=0 adresinden derlenmiştir.

İlk Yayın Tarihi: 21 Kasım 2015 @ 13:28

Size Özel Ürünler Tümünü Görüntüle

İlgili Makaleler

Genel Sağlık

Aktif İmmünizasyon (Aşılama)

AKTİF İMMÜNİZASYON (Aşılama): Mikrorganizmanın tamamının ya da belirli işlemlerden geçmiş parçalarının (toksoid, pürifiye antijen, ya da genetik mühendisliği ile üretilmiş antijen) canlılara verilmesiyle, onlarda önemli bir sorun oluşturmadan doğal enfeksiyon sonrası oluşan bağışık cevaba benzer Devamını oku…

Ebeveyn & Aile

Sigaranın Emzirme Sürecine Etkileri

Herhalde sigaranın zararlarını duymamış olanınız yoktur. Milyonlarca insanın kendilerine verdiği en büyük zarar olan sigara, bebeğiniz için de tabii ki çok zararlı. Peki, sigara içen bir anne bebeğini emzirmeli mi? Emzirirse bebeğe ne gibi etkileri Devamını oku…

Fizyolojik Gelişim

Çocuklarda Balık Yağı Kullanımı

Anneler çocuklarını büyütürken en çok sorun yaşadıkları konulardan birisidir beslenme konusu. Yeterince besleniyor mu? Sağlıklı besinler tüketiyor mu? Yedikleri yeterli mi? İştahsız mı? İştah açıcı şuruplar kilo yapar mı? Balık yağı gerçekten faydalı mı, kilo Devamını oku…

Alışveriş Sepetiniz
Sepetinizde henüz ürün yok!
iKupon Kodu Kullanmak için için sepet ya da ödeme sayfasına devam ediniz!
Alışverişe Devam Et
Sepetim
0