Meyve ve Sebze İçerikli Bebek Mamaları: Sıkça Sorulan Sorular Yazar: Sevgili Bebek -
Tahmini Okuma Süresi: 1 Dakika 21 Saniye Pek çok ebeveynin bebeklerine hazırladıkları meyve ve sebze içerikli mamalar ile ilgili sorun yaşadığı noktalar, veya Sevgili Bebek olarak paylaştığımız mama tarifleri hakkında sormak istedikleri sorular bulunmakta. Bu makalemizde bu soruların bir kaçını ele almayı arzuladık.
Sevgili Bebek olarak paylaştığınız meyve içerikli mamalarda neden meyvelerin pişmesi gerekiyor?
Bebeklerimize sunduğumuz elma, şeftali gibi pek çok meyve oldukça yüksek miktarlarda lif içermektedir. Çiğ halde sunulduğunda, 8 aydan küçük bir bebeğin midesinin bu lifleri hazmetmesi pişmiş meyvelere kıyasla daha zor olacaktır. Bu nedenle 8. aya kadar bebeğinize sunduğunuz tüm meyvelerin kabuklarının soyulmuş ve pişmiş olmasını önermekteyiz.
Bununla beraber çiğ meyve tüketen bebeklerde önemli bir sağlık sorunu görülmemektedir. Meyvelerin pişirilmesinin asıl amacı bebeğinizi oluşabilecek hazımsızlık ve gaz durumlarından korumaktır.
Bebek mamalarında donmuş meyve ve sebze kullanabilir miyim?
Bebek mamalarında dondurulmuş meyve veya sebze kullanmanızın bir sakıncası bulunmamaktadır. Hatta bazı durumlarda dondurulmuş meyve veya sebze, “taze” aldığınızdan daha taze olabilir. Sıcaktan pörsümüş, rengini kaybetmeye yüz tutmuş bir demet ıspanak almak yerine bir paket dondurulmuş ıspanak kullanmanız hem bebeğiniz için daha sağlıklı olacak hem de yapacağınız mamanın daha lezzetli olmasını sağlayacaktır.
Bebek mamalarında taze ve organik ürünler ilk tercihiniz olmalıdır. Bununla beraber bu dondurulmuş veya organik olmayan ürünlerin kullanılmaması gerektiği anlamına gelmemektedir.
Pek çok ebeveynin bebeklerine hazırladıkları meyve ve sebze içerikli mamalar ile ilgili sorun yaşadığı noktalar, veya Sevgili Bebek olarak paylaştığımız mama tarifleri hakkında sormak istedikleri sorular bulunmakta. Bu makalemizde bu soruların bir kaçını ele almayı arzuladık.
Sevgili Bebek olarak paylaştığınız meyve içerikli mamalarda neden meyvelerin pişmesi gerekiyor?
Bebeklerimize sunduğumuz elma, şeftali gibi pek çok meyve oldukça yüksek miktarlarda lif içermektedir. Çiğ halde sunulduğunda, 8 aydan küçük bir bebeğin midesinin bu lifleri hazmetmesi pişmiş meyvelere kıyasla daha zor olacaktır. Bu nedenle 8. aya kadar bebeğinize sunduğunuz tüm meyvelerin kabuklarının soyulmuş ve pişmiş olmasını önermekteyiz.
Bununla beraber çiğ meyve tüketen bebeklerde önemli bir sağlık sorunu görülmemektedir. Meyvelerin pişirilmesinin asıl amacı bebeğinizi oluşabilecek hazımsızlık ve gaz durumlarından korumaktır.
Bebek mamalarında donmuş meyve ve sebze kullanabilir miyim?
Bebek mamalarında dondurulmuş meyve veya sebze kullanmanızın bir sakıncası bulunmamaktadır. Hatta bazı durumlarda dondurulmuş meyve veya sebze, “taze” aldığınızdan daha taze olabilir. Sıcaktan pörsümüş, rengini kaybetmeye yüz tutmuş bir demet ıspanak almak yerine bir paket dondurulmuş ıspanak kullanmanız hem bebeğiniz için daha sağlıklı olacak hem de yapacağınız mamanın daha lezzetli olmasını sağlayacaktır.
Bebek mamalarında taze ve organik ürünler ilk tercihiniz olmalıdır. Bununla beraber bu dondurulmuş veya organik olmayan ürünlerin kullanılmaması gerektiği anlamına gelmemektedir.