Tatlı patates ve brokoli

Yazar: Sevgili Bebek -

Tahmini Okuma Süresi: 0 Dakika 33 Saniye
Tatlı patates ve brokoli

Tatlı patates ve brokoli

6 aylık

  • 3 porsiyon
  • Pişirme süresi: 12 dakika
  • Dondurulabilir
  • Haşlayarak pişirmek brokolinin C vitamini içeriğini yarıya indirdiği için en iyisi buharla veya mikrodalgayla pişirmektir. Eğer bebeğiniz brokolinin tadından hoşlanmıyorsa tatlı patates, şalgam, sakız kabağı veya bal kabağı gibi tatlı sebzelerle karıştırın. Bu tarifin bir varyasyonu olarak tatlı patates ve armut ya da tatlı patates ve ıspanak ikililerini de deneyin.

 

1 adet orta büyüklükte, soyulmuş ve doğranmış tatlı patates (225gram)

¾ su bardağı brokoli çiçekçiği

1 çorba kaşığı tuzsuz tereyağı

1 ila 2 çorba kaşığı bebeğinizin her zamanki sütü

Brokoli ve tatlı patatesi yumuşayana kadar buharda pişirin (tatlı patates için yaklaşık 12, brokoli için 6 ila 7 dakika). Alternatif olarak, tatlı patatesleri bir tencereye yerleştirin, üzerlerini örtecek kadar suda 4 dakika kadar haşladıktan sonra brokolileri ekleyerek 6 ila 7 dakika kadar daha pişirmeye devam edin. Tereyağı ve süt ile birlikte püre haline getirin.

İlk Yayın Tarihi: 27 Mart 2014 @ 16:56

2 “Tatlı patates ve brokoli” yorumu;

Beslenme Sorunları 3: Çocuğum Yemek Seçiyor · 16 Ağustos 2015 at 15:51

[…] değişik şekillerde sunun. Örneğin, çocuğunuz brokoliyi dokusundan dolayı sevmediyse, brokolili patates püresi gibi bir alternatif […]

Ispanak ve bezelyeli tatlı patates · 3 Ocak 2015 at 15:49

[…] ıspanakla tanıştırmanın güzel bir yolu ıspanağı tatlı patates gibi tatlı sebzelerle kombine etmektir. Bu tarifi ıspanak yerine brokoliyle de […]

Yoruma kapalı.

Size Özel Ürünler Tümünü Görüntüle

İlgili Makaleler

Fizyolojik Gelişim

Çocuklarda Balık Yağı Kullanımı

Anneler çocuklarını büyütürken en çok sorun yaşadıkları konulardan birisidir beslenme konusu. Yeterince besleniyor mu? Sağlıklı besinler tüketiyor mu? Yedikleri yeterli mi? İştahsız mı? İştah açıcı şuruplar kilo yapar mı? Balık yağı gerçekten faydalı mı, kilo Devamını oku…

Fizyolojik Gelişim

Her Bebek Emekler Mi?

Birçok anne ve babanın bebeğinin gelişiminde heyecanla beklediği aşamaların başında emekleme bulunur. Bebekler genellikle 6. ay ile 10. ay arasında emeklemeye başlarlar. Bu aylarda bebekleri yüzükoyun yere yatırdığınızda kimi komando gibi kendilerini kollarıyla öne çeker Devamını oku…

Fizyolojik Gelişim

Bebek Banyosu Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Islak, kaygan, minicik ve sık sık ağlayan yeni doğmuş bebeğini ilk defa yıkamak, anneler için korkutucu olduğu kadar heyecanlı ve özel bir andır. Bebeğin her yıkanmasında deneyim kazanılır ve endişeler azalır. Zamanla bebekler de ebeveynleri Devamını oku…

Alışveriş Sepetiniz
Sepetinizde henüz ürün yok!
iKupon Kodu Kullanmak için için sepet ya da ödeme sayfasına devam ediniz!
Alışverişe Devam Et
Sepetim
0