Hamile kadınların kendilerinin ve bebeklerinin sağlığı için, kendilerine her konuda dikkat etmeleri gerekir. Özellikle kış hamileleri gerek kışın soğuğundan, gerek yaygın hastalıklardan gerekse mevsiminde tüketilmesi gereken sebze ve meyvelere dikkat etmeleri gerekir. Bu yazımızda kış Devamını oku…
Gebelikte artan hormonlara bağlı olarak cilt yapısında değişiklikler görülmesi normaldir. Ciltte çatlaklıkların olup olmaması, çatlakların az veya çok olması hamile kadının cilt yapısına bağlıdır. Kısaca özetlemek gerekirse; cilt yapısı esnek bir kadının hamileliğinde çatlaklar daha Devamını oku…
Kadınların doğum hikayeleri, erkeklerin de askerlik hikayeleri bitmezmiş. Doğum annenin en özel, en mutlu anlarından birisi olmasına rağmen çektiği ağrılar sebebiyle korktuğu ve bazen etkisinden uzun süre kurtulamadığı anlardan birisidir aynı zamanda. Özellikle ilk defa Devamını oku…
Doğumun ardından çoğu anne aldığı kiloları vermek için can atsa da, emzirme döneminde sütün azalacağı korkusuyla diyet, egzersiz gibi yollara başvurmaktan çekinir. Hamilelik döneminde 9 ila 12 kilo almak normal kabul edilir. Elbette her kadının Devamını oku…
Doğum öncesinde bebeğinize iyi bir ortam hazırlayarak zeka gelişimi ve fiziki gelişimi için önlemler alabilirsiniz. Yedikleriniz ve kaçınmanız gereken faaliyetler dışında alınabilecek bazı önlemleri aşağıdadır. Egzersiz ve Sağlıklı Beslenme Yüzme ve yürüyüş gibi hafif sporları Devamını oku…
Anne adaylarının şüphesiz ki en büyük sorunlarından birisidir uykusuzluk. Hamileliğin öğrenildiği ilk günler heyecandan, sonraki aylarda hormonlardaki değişikliklerden ve doğum yaklaştıkça vücuttaki değişimlerden kaynaklanan uyku sorunları anne adayları için sıkıcı bir hal alır. Hamileliğin ilk Devamını oku…
Amerikalı doktorlar, doğurganlık tedavisinde kullanılmak amacıyla ‘sınırsız’ sayıda insan yumurtası üretebilmenin gelecekte mümkün olduğunu söylüyorlar. Araştırmacılar kadın rahminde bulunan bazı kök hücrelerin, kendi başlarına bölünerek yumurtaya dönüşebileceğini laboratuvar ortamında kanıtladı. Bazı uzmanların görüşü Nature Medicine Devamını oku…
Hamilelik döneminde çoğunlukla saçlar gürleşmeye başlar. Bunun sebebi, hamileyken fazlalaşan hormonların anne adayının derisinde ve vücudunun bir çok bölgesinde farklılıklar meydana getirmesidir. Hamileyken artan hormonlar, saçların yaşam döngülerinde büyüme aşamasına yardımcı olur. Bu da hamileyken Devamını oku…
38 ila 42 haftalık hamileliğin ardından bebekler doğar, 37 haftadan önce doğan bebekler prematüre bebek olarak adlandırılır. Bu haftalara yaklaşıldığında özellikle ilk defa anne baba olacak kişiler için doğumun yaklaştığını anlayabilmeleri ve “Acaba hastaneye yetişebilecek Devamını oku…
Çocukluk çağlarında bulaşıcı hastalığa yakalanmamış anne adaylarının hamilelik dönemlerinde bulaşıcı hastalıklara karşı çok daha dikkatli olması gerekir. Kızamıkçık da bu bulaşıcı hastalıklardan birisidir. Gebelikte kızamıkçığın düşük ve anne karnında ölüm, ölü doğum, zeka geriliği, kalp Devamını oku…
