Çocuğunuzun Bağışıklık Sistemini Güçlendirecek 10 Öneri Yazar: Sevgili Bebek -
Tahmini Okuma Süresi: 2 Dakika 24 Saniye Şeker Tüketimi
Fazla şeker tüketimi, bağışıklık sistemini olumsuz etkiler. Meyve şekeri olarak da bilinen fruktozun yüksek miktarda tüketiminin 2. tip diyabete yol açtığı bilim adamlarınca kanıtlanmıştır. Bunun yanında şeker gibi besinler beyaz kan hücrelerinin mikropları öldürme ihtimalini azaltır. Aynı zamanda obezite gibi sağlık sorunlarına yol açarak vücudun direncini azaltır. Bundan dolayı günlük şeker tüketimini limitleyerek, alınan şekerin de mümkün olduğu kadar doğal kaynaklardan (meyve) geldiğinden emin olun.
İlk Yayın Tarihi: 24 Şubat 2015 @ 16:47
Şeker Tüketimi
Fazla şeker tüketimi, bağışıklık sistemini olumsuz etkiler. Meyve şekeri olarak da bilinen fruktozun yüksek miktarda tüketiminin 2. tip diyabete yol açtığı bilim adamlarınca kanıtlanmıştır. Bunun yanında şeker gibi besinler beyaz kan hücrelerinin mikropları öldürme ihtimalini azaltır. Aynı zamanda obezite gibi sağlık sorunlarına yol açarak vücudun direncini azaltır. Bundan dolayı günlük şeker tüketimini limitleyerek, alınan şekerin de mümkün olduğu kadar doğal kaynaklardan (meyve) geldiğinden emin olun.
İlk Yayın Tarihi: 24 Şubat 2015 @ 16:47