Erkek ve Kız Beslenme Düzeni

Yazar: Sevgili Bebek -

Tahmini Okuma Süresi: 0 Dakika 56 Saniye
Erkek ve Kız Beslenme Düzeni

Erkek ve Kız Beslenme Düzeni

1980’lerin başında Dr. Joseph Stalkowski tarafından Pierre ve Marie Curie Enstitüsü, Paris’te yapılan araştırma hamile kalmadan önce belirli besinlerin alınımını artıran kadınların kız veya erkek çocuk sahip olma olasılıklarını etkileyebildiklerini göstermektedir.

Bebeğinizin cinsiyetiyle ilgili olarak diğerlerinden daha seçici olanlarınız için, Stalkowski’nin araştırma sonuçlarına dayanan diyetleri kitabımıza dahil ettik. Bu esasları uygulamak arzu ettiğiniz gibi kız veya erkek bebeğe sahip olacağınızı garanti etmez. Ama denemekten de zarar gelmez.

Genel beslenme esaslarında olduğu gibi, bu kız veya erkek diyet esasları da doktorunuza danışılmadan uygulanmamalıdır.

 

Erkek çocuk isteyenler için özel diyet

Sodyum ve potasyum bakımından yüksek bir diyet uygulayan kadınların erkek çocuğa sahip olma olasılıkları daha yüksektir.

Sodyum meyveler dışında gıdaların çoğunda bolca bulunur. Sodyum bakımından doğal olarak zengin yiyecekler: 
Masa tuzu
Konserve sığır eti (veya diğer tütsülenmiş et çeşitleri)
Jambon
Sosis
Deniz ürünleri (özellikle ton balığı)
Domuz eti
Şarküteri et ürünleri (Paketli salam vs)
Tuzlu bisküvi
Yumurta
Potasyum bakımından doğal olarak zengin yiyecekler: 
Fasulye, kuru (pişmiş)
Lima fasulyesi
Beyaz, fırında patates
Bal kabağı
Mantar (çiğ)
Pancar yaprağı
Kırmızı turp
Yaban havucu
Fıstık ezmesi
Cantaloupe kavunu
Çam balı
Papaya
Kayısı (taze veya kutulanmış)

 

Kız çocuk isteyenler için özel diyet

Kalsiyum ve magnezyum bakımından yüksek bir diyet uygulayan kadınların kız çocuğa sahip olma olasılıkları daha yüksektir.

Kalsiyum bakımından doğal olarak zengin yiyecekler: 
      Süt ve süt ürünleri
      Sardalye
      Deniz tarağı
      İstiridye
      Kara lahana
      Şalgam ve hardal yaprakları
      Brokoli
Magnezyum bakımından doğal olarak zengin yiyecekler: 
      Tam taneli tahıllar
      Fındık
      Et
      Süt
      Yeşil sebzeler
      Baklagiller

 

İlk Yayın Tarihi: 1 Ocak 2014 @ 17:23

3 “Erkek ve Kız Beslenme Düzeni” yorumu;

Ceninin Büyüme ve Gelişme Evreleri (14. Hafta) · 18 Ocak 2015 at 21:22

[…] Erkek bebeklerde prostat gelişmeye başlar, kızlarda yumurtalıklar alt karın bölgesindeki yerlerine yerleşirler. […]

Külkedisi’nin bal kabağı · 3 Ocak 2015 at 15:34

[…] tarif küçük kızımın en sevdiği kombinasyonlardan biridir – o kadar lezzetli ki ailenin geri kalanı için de çorba […]

Bebek için Taze Fasulye Güveci · 31 Aralık 2014 at 21:00

[…] oldukları yumuşak kıvam ile mantar ve taze fasulye, bebeğinizin ilk aylarında yemesi uygun olan gıdalar arasındadır. Mantar, B vitamini deposu olmasının yanı sıra, B2 vitamini […]

Yoruma kapalı.

Size Özel Ürünler Tümünü Görüntüle

İlgili Makaleler

Hamilelik

İkincil Kelime Listesi

İkincil Kelime Listesi Bebeğiniz bu zamana dek yaptığınız çalışmalardan kelimelerin kendi dünyasında önemli olduğunu ve kelimelerin anlamları olduğunu öğrenmiş bulunmaktadır. Hamileliğinizin son ayında (veya son üç haftasında), İkincil Kelime Listesi kelimelerini kullanarak bebeğin dış dünyaya Devamını oku…

Hamilelik

Egzersiz Evde Tek Başına Yapılmaz!

Anne adayları için egzersizin yararları bilimsel bir gerçek ancak egzersizlerin fizyoterapist tarafından hazırlanacak bir programla yapılması çok önemli. Bazı anne adayları birkaç ders eğitim alıp devamını evde tek başına yapması hem kendi hem de bebeklerinin Devamını oku…

Hamilelik Faydalı Bilgiler

Hamilelikte Pilates Yapılabilir Mi?

Spor sağlıklı bir yaşam için önemli bir faktör. Hamilelik döneminde yoga, pilates, spor, yüzme gibi pek çok spor dalını yapmanın, anne adayının hem fiziksel hem de ruhsal olarak kendini daha iyi hissetmesi için önemli olduğu Devamını oku…

Alışveriş Sepetiniz
Sepetinizde henüz ürün yok!
iKupon Kodu Kullanmak için için sepet ya da ödeme sayfasına devam ediniz!
Alışverişe Devam Et
Sepetim
0