Bebeğiniz ve Kinoa

Yazar: Sevgili Bebek -

Tahmini Okuma Süresi: 1 Dakika 3 Saniye
Bebeğiniz ve Kinoa

Kolay Kinoa Tarifleri

Muzlu Kinoa Püresi

200 gram yoğurt

1 ezilmiş olgun muz

1 su bardağı kinoa

2 su bardağı su

Kinoayı yukarıda açıklanan şekilde pişirin. Suyunu tamamen çektikten sonra yoğurt ve ezilmiş muzu ekleyin. 10 dakika kadar kısık ateşte pişirdikten sonra ocaktan alın.

Tarçınlı ve Elmalı Kinoa “Ezmesi”

1 soyulmuş ve ufak parçalara doğranmış elma

1 fiske tarçın

1 su bardağı kinoa

2 su bardağı su

1 yemek kaşığı zeytinyağı

Kinoayı yukarıda açıklanan şekilde pişirin. Ayrı bir tavaya yağı ekleyin ve elma parçalarını orta ateşte kavurun. İyice yumuşadıktan sonra kinoaya karıştırın. Soğuduktan sonra isteğe göre tarçın ekleyerek servis edin.

Afiyet olsun!

İlk Yayın Tarihi: 15 Ağustos 2015 @ 21:36

Size Özel Ürünler Tümünü Görüntüle

İlgili Makaleler

Genel Sağlık

Aktif İmmünizasyon (Aşılama)

AKTİF İMMÜNİZASYON (Aşılama): Mikrorganizmanın tamamının ya da belirli işlemlerden geçmiş parçalarının (toksoid, pürifiye antijen, ya da genetik mühendisliği ile üretilmiş antijen) canlılara verilmesiyle, onlarda önemli bir sorun oluşturmadan doğal enfeksiyon sonrası oluşan bağışık cevaba benzer Devamını oku…

Ebeveyn & Aile

Sigaranın Emzirme Sürecine Etkileri

Herhalde sigaranın zararlarını duymamış olanınız yoktur. Milyonlarca insanın kendilerine verdiği en büyük zarar olan sigara, bebeğiniz için de tabii ki çok zararlı. Peki, sigara içen bir anne bebeğini emzirmeli mi? Emzirirse bebeğe ne gibi etkileri Devamını oku…

Fizyolojik Gelişim

Çocuklarda Balık Yağı Kullanımı

Anneler çocuklarını büyütürken en çok sorun yaşadıkları konulardan birisidir beslenme konusu. Yeterince besleniyor mu? Sağlıklı besinler tüketiyor mu? Yedikleri yeterli mi? İştahsız mı? İştah açıcı şuruplar kilo yapar mı? Balık yağı gerçekten faydalı mı, kilo Devamını oku…

Alışveriş Sepetiniz
Sepetinizde henüz ürün yok!
iKupon Kodu Kullanmak için için sepet ya da ödeme sayfasına devam ediniz!
Alışverişe Devam Et
Sepetim
0