Leziz Sebze Soslu Yıldız Şehriye Yazar: Sevgili Bebek -
Tahmini Okuma Süresi: 0 Dakika 43 Saniye Leziz sebze soslu yıldız şehriye
- 12 aylık ve üstü
- 2-3 porsiyon
- Pişirme süresi: 26 dakika
- Dondurulabilir
- Pürelere küçük makarna çeşitleri ekleyerek yavaş yavaş kıvamlı pürelere geçişi sağlamış olursunuz. Bu lezzetli sos aynı zamanda çok da besleyicidir.
Malzemeler:
1 çorba kaşığı zeytinyağı
½ su bardağı doğranmış soğan
1 diş dövülmüş sarımsak
2 adet orta büyüklükte, soyulmuş ve doğranmış havuç
½ su bardağı doğranmış dolmalık biber
150 gram doğranmış domates
1 su bardağı su
3 çorba kaşığı küçük yıldız şehriye
2 çorba kaşığı taze veya dondurulmuş bezelye
¼ su bardağı ren delenmiş cheddar veya kaşar peyniri
Yapılışı:
Yağı tencerede kızdırarak soğan ve sarımsağı 1 dakika kadar soteleyin. Havuçları ve dolmalık biberleri ekleyerek 5 dakika daha pişirin. Domatesi ve suyu ilave edin. Kaynatın, tencerenin kapağını kapatarak kısık ateşte 15 dakika pişirin.
Bu arada, yıldız şehriyeleri paketinin üzerindeki talimatlara göre, ancak suyuna tuz atmadan pişirin. Bezelyeleri domates ve sebzelere ekleyin ve 5 dakika daha pişirin. Tencereyi ateşten alın ve rendelenmiş peyniri eriyene kadar karıştırın. Karışımı blenderla püre haline getirin. Şehriyeyi süzün ve sosa karıştırın.
Besin bilgisi: Domates, kalp hastalıkları ve kansere karşı korumaya yardımcı, güçlü bir antioksidan olan likopen bakımından zengindir.
Leziz sebze soslu yıldız şehriye
- 12 aylık ve üstü
- 2-3 porsiyon
- Pişirme süresi: 26 dakika
- Dondurulabilir
- Pürelere küçük makarna çeşitleri ekleyerek yavaş yavaş kıvamlı pürelere geçişi sağlamış olursunuz. Bu lezzetli sos aynı zamanda çok da besleyicidir.
Malzemeler:
1 çorba kaşığı zeytinyağı
½ su bardağı doğranmış soğan
1 diş dövülmüş sarımsak
2 adet orta büyüklükte, soyulmuş ve doğranmış havuç
½ su bardağı doğranmış dolmalık biber
150 gram doğranmış domates
1 su bardağı su
3 çorba kaşığı küçük yıldız şehriye
2 çorba kaşığı taze veya dondurulmuş bezelye
¼ su bardağı ren delenmiş cheddar veya kaşar peyniri
Yapılışı:
Yağı tencerede kızdırarak soğan ve sarımsağı 1 dakika kadar soteleyin. Havuçları ve dolmalık biberleri ekleyerek 5 dakika daha pişirin. Domatesi ve suyu ilave edin. Kaynatın, tencerenin kapağını kapatarak kısık ateşte 15 dakika pişirin.
Bu arada, yıldız şehriyeleri paketinin üzerindeki talimatlara göre, ancak suyuna tuz atmadan pişirin. Bezelyeleri domates ve sebzelere ekleyin ve 5 dakika daha pişirin. Tencereyi ateşten alın ve rendelenmiş peyniri eriyene kadar karıştırın. Karışımı blenderla püre haline getirin. Şehriyeyi süzün ve sosa karıştırın.
Besin bilgisi: Domates, kalp hastalıkları ve kansere karşı korumaya yardımcı, güçlü bir antioksidan olan likopen bakımından zengindir.
2 “Leziz Sebze Soslu Yıldız Şehriye” yorumu;
Sebzeli Kolay Tavuk · 16 Nisan 2015 at 16:34
[…] kaynatın. Tencerenin kapağını kapatarak 30 dakika boyunca ya da tavuk tam olarak pişene ve sebzeler yumuşayana kadar kısık ateşte pişirin. Blenderla istenilen kıvamda püre yapın veya […]
Somon sürprizi · 6 Ocak 2015 at 13:44
[…] 20 dakika boyunca veya havuçlar yumuşayıncaya kadar orta ateşte pişirin. Alternatif olarak, sebzeleri buharlı bir tencereye yerleştirin ve 20 dakika […]
Yoruma kapalı.