[{"@context":"http:\/\/schema.org\/","@type":"Article","@id":"https:\/\/sevgilibebek.com\/zor-zamanlarda-ebeveyn-olmak\/#Article","mainEntityOfPage":"https:\/\/sevgilibebek.com\/zor-zamanlarda-ebeveyn-olmak\/","headline":"Zor Zamanlarda Ebeveyn Olmak","name":"Zor Zamanlarda Ebeveyn Olmak","description":"\u00dclkemiz maalesef zor zamanlardan ge\u00e7iyor, patlamalar, \u00e7at\u0131\u015fmalar, darbeler, \u00f6l\u00fcmler, gencecik insanlar\u0131n topra\u011fa d\u00fc\u015fen gencecik bedenleri, hepimizi ayr\u0131 ayr\u0131 yaral\u0131yor. Toplumsal gerilim son raddesine ula\u015ft\u0131, T\u00fcrkiye sanki patlamaya haz\u0131r kocaman bir bomba\u2026 Bu zamanlarda asl\u0131na bakarsan\u0131z<a class=\"moretag\" href=\"https:\/\/sevgilibebek.com\/zor-zamanlarda-ebeveyn-olmak\/\"> Devam\u0131n\u0131 oku&hellip;<\/a>","datePublished":"2022-04-11","dateModified":"2022-04-11","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sevgilibebek.com\/author\/uzman-psikolog-sezen-erim\/#Person","name":"Uzman Psikolog Sezen Erem","url":"https:\/\/sevgilibebek.com\/author\/uzman-psikolog-sezen-erim\/","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/91cb68ef29f94a5fd28d7ae951301107?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/91cb68ef29f94a5fd28d7ae951301107?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"Sevgili Bebek","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/sevgilibebek.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/cropped-sbikon.jpg","url":"https:\/\/sevgilibebek.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/cropped-sbikon.jpg","width":600,"height":60}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/sevgilibebek.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/zor-zamanlarda-aile-olmak2.jpg","url":"https:\/\/sevgilibebek.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/zor-zamanlarda-aile-olmak2.jpg","height":266,"width":500},"url":"https:\/\/sevgilibebek.com\/zor-zamanlarda-ebeveyn-olmak\/","about":["Ebeveyn &amp; Aile"],"wordCount":1013,"keywords":["aile kavram\u0131","aile olmak","g\u00fcndem ve \u00e7ocuklar\u0131m\u0131z","sakin kalabilmek","zor zamanlarda ebeveyn olmak"],"articleBody":"\u00dclkemiz maalesef zor zamanlardan ge\u00e7iyor, patlamalar, \u00e7at\u0131\u015fmalar, darbeler, \u00f6l\u00fcmler, gencecik insanlar\u0131n topra\u011fa d\u00fc\u015fen gencecik bedenleri, hepimizi ayr\u0131 ayr\u0131 yaral\u0131yor. Toplumsal gerilim son raddesine ula\u015ft\u0131, T\u00fcrkiye sanki patlamaya haz\u0131r kocaman bir bomba\u2026 Bu zamanlarda asl\u0131na bakarsan\u0131z her\u015fey zor; gelece\u011fe umutla bakmak zor, yat\u0131r\u0131m yapmak, uzun vadeli plan yapmak zor, sevmek zor, sevilmek zor, \u00e7al\u0131\u015fmak \u00fcretmek zor, \u00e7al\u0131\u015fmadan pasif kalmak zor, dostluk kom\u015fuluk etmek bile zor. Bunlar\u0131n i\u00e7inde belki de en zor olan\u0131 ebeveyn olmak. Zor zamanlarda ebeveyn olmak, belirsizli\u011fe iki kat fazla tahamm\u00fcl etmek demek, iki kat fazla endi\u015felenmek, iki kat fazla \u00fcz\u00fclmek demek.Bu k\u00f6t\u00fc g\u00fcnler ge\u00e7ecek bar\u0131\u015f ve huzur bu co\u011frafyaya tekrar gelecek elbette, hatta belki zaman i\u00e7inde bu toplumun yaralar\u0131 da sar\u0131lacak, bunlar i\u00e7in sab\u0131r, umut, ho\u015fg\u00f6r\u00fc ve sa\u011fduyuya ihtiyac\u0131m\u0131z var her zaman oldu\u011fundan daha \u00e7ok&#8230; Peki ihtiyac\u0131m\u0131z olan bu \u015feyleri nereden bulabiliriz hi\u00e7 d\u00fc\u015f\u00fcnd\u00fcn\u00fcz m\u00fc? Elbette bunu hepimiz her an d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyoruz, daha umutlu olabilmek i\u00e7in, daha sakin, daha huzurlu olabilmek i\u00e7in gerekli kaynaklar\u0131m\u0131z\u0131 her g\u00fcn tar\u0131yoruz belki de ve hepimizin bu sorulara \u00e7e\u015fitli yan\u0131tlar\u0131m\u0131z var. Ben de sizlerle kendi buldu\u011fum yan\u0131t\u0131 payla\u015fmak istiyorum; ihtiyac\u0131m\u0131z olan sab\u0131r, umut, dayan\u0131kl\u0131l\u0131k, g\u00fcven, esneklik ve sa\u011fduyuyu uzakta de\u011fil, hepimiz belki de kendi evimizin i\u00e7inde bulaca\u011f\u0131z; ailemizde\u2026 Sadece zor zamanlarda de\u011fil her zaman \u201caile\u201d kendi i\u00e7inde bir\u00e7ok g\u00fc\u00e7l\u00fckleri ve \u00e7at\u0131\u015fmalar\u0131 bar\u0131nd\u0131rd\u0131\u011f\u0131 gibi ihtiyac\u0131m\u0131z olan b\u00fct\u00fcn \u00f6z kaynaklar\u0131 da bar\u0131nd\u0131r\u0131r, aile ya\u015fam\u0131n her g\u00fcn yeniden ve yeniden ye\u015ferdi\u011fi verimli toprakt\u0131r.\u0130\u015fte bu y\u00fczden \u00e7ok zordur b\u00f6yle zor d\u00f6nemlerde ebeveyn olmak ve zor oldu\u011fu kadar da \u00f6nemlidir. Anne ve baba olmak, i\u015fte bu verimli ve kapsay\u0131c\u0131 topra\u011f\u0131 verimli yapan \u00f6geleri sa\u011flayabilmek demektir iyi g\u00fcnde ve k\u00f6t\u00fc g\u00fcnde\u2026 Peki bunu nas\u0131l ba\u015farabiliriz sorusunu da sordu\u011funuzu duyar gibiyim. Bu \u201cnas\u0131l\u201d\u0131n, bu soruyu soran ki\u015fi say\u0131s\u0131 kadar \u00e7ok yan\u0131t\u0131 var asl\u0131nda, her aile farkl\u0131 olanaklara, fakl\u0131 ge\u00e7mi\u015flere, farkl\u0131 avantaj ve dezavantajlara sahiptir ve bu farkl\u0131l\u0131klar i\u00e7inde kendi yolunu \u00e7izecektir. Benim anlatacaklar\u0131m ise bu binlerce se\u00e7enekten \u00f6ne \u00e7\u0131kan baz\u0131 sat\u0131r ba\u015flar\u0131 olacakt\u0131r.Hani dedik ya, her ailenin birikim ge\u00e7mi\u015fi, avantajlar\u0131 farkl\u0131d\u0131r diye, isterseniz buradan ba\u015flayal\u0131m. Sizin ailenizi en iyi siz tan\u0131rs\u0131n\u0131z, \u00e7ekirdek ailenizi, evlatlar\u0131n\u0131z\u0131 sizden \u00f6nceki ku\u015faklar\u0131 en iyi siz bilirsiniz. Ailenizin bu \u00e7ok iyi tan\u0131d\u0131\u011f\u0131n\u0131z potansiyeline odaklan\u0131n, g\u00fc\u00e7l\u00fc y\u00f6nlerinizi hat\u0131rlay\u0131n ve bunlar\u0131 g\u00fcncel s\u0131k\u0131nt\u0131larda ve\/veya gelebilecek s\u0131k\u0131nt\u0131l\u0131 g\u00fcnlerde nas\u0131l kullanaca\u011f\u0131n\u0131za odaklan\u0131n. Size ve \u00e7ocuklar\u0131n\u0131za en iyi gelen konulara, faaliyetlere, g\u00fcnl\u00fck hayat\u0131n\u0131z\u0131n g\u00fcven veren rutinlerine odaklan\u0131n. Yine her sabah ailece en sevdi\u011finiz kahvalt\u0131lar\u0131 yapmaya devam edin mesela, vazge\u00e7meyin. En \u00f6nemlisi ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131z g\u00fczel anlar\u0131n endi\u015felenmeden tad\u0131n\u0131 \u00e7\u0131karmaya \u00f6zen g\u00f6sterin.Duygular her zaman hakl\u0131d\u0131r, \u00fcz\u00fcl\u00fcyorsan\u0131z, korkuyorsan\u0131z, k\u0131z\u0131yorsan\u0131z bunlar\u0131 ertelemeye, bast\u0131rmaya, yok saymaya \u00e7al\u0131\u015fmay\u0131n. Duygular\u0131n\u0131z\u0131 davran\u0131\u015fsal tepkiler veya patlamalarla de\u011fil s\u00f6zlerle ifade etmeye \u00e7al\u0131\u015f\u0131n. Bu hem size iyi gelecektir hem de \u00e7ocuklar\u0131n\u0131za duygular\u0131n\u0131 nas\u0131l ya\u015fayacaklar\u0131n\u0131 ve onlarla nas\u0131l ba\u015f edeceklerini \u00f6\u011fretmenin en ger\u00e7ek\u00e7i yoludur.E\u011fer ailenizde veya sosyal \u00e7evrenizde kay\u0131plar ya\u015fam\u0131\u015fsan\u0131z, bu konudan ka\u00e7\u0131nmay\u0131n, yas\u0131n\u0131z\u0131 di\u011fer aile \u00fcyelerinin g\u00f6rebilece\u011fi ve anlayabilece\u011fi \u015fekilde ya\u015fay\u0131n, \u00e7ocuklar\u0131n\u0131z\u0131 da bu y\u00f6nde y\u00fcreklendirin. Elbette en \u00f6nemlisi di\u011fer aile \u00fcyelerini de anlay\u0131n.\u00c7ocuklar\u0131n\u0131z\u0131n toplumsal olaylar, televizyonda g\u00f6rd\u00fckleri haberler ve can s\u0131k\u0131c\u0131 g\u00f6r\u00fcnt\u00fcler hakk\u0131nda ki sorular\u0131n\u0131 asla yan\u0131ts\u0131z b\u0131rakmay\u0131n, yan\u0131tlamas\u0131 \u00e7ok zor olsa bile, ya\u015f\u0131na uygun d\u00fczeyde bir yan\u0131t verin. Bu konular hakk\u0131nda s\u00f6ylediklerini dinleyin i\u00e7 d\u00fcnyas\u0131nda bunu nas\u0131l ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131 bilirseniz, korku ve endi\u015felerini yat\u0131\u015ft\u0131rman\u0131z daha kolay olacakt\u0131r.\u00c7ocu\u011funuz ne kadar k\u00fc\u00e7\u00fck olursa olsun, hen\u00fcz konu\u015fmayan ve y\u00fcr\u00fcmeyen bir bebek dahi olsa, nas\u0131l olsa anlam\u0131yor diye d\u00fc\u015f\u00fcnmeyin. Evet ger\u00e7ekten anlam\u0131yor olabilir ama en az\u0131ndan sizin hissetti\u011finiz korku ve \u00f6fkeyi hissediyor oldu\u011funu bilin. Bu sebepten, ya\u015f\u0131 ka\u00e7 olursa olsun, \u00e7ocuklar\u0131n\u0131zla bu g\u00fcnlerin ge\u00e7ici oldu\u011fu, baz\u0131 korkutucu olaylar olsa da anne ve babas\u0131 olarak yanlar\u0131nda oldu\u011funuzu s\u00f6yleyin ve hissettirin. \u00c7ocuk d\u00fcnyas\u0131ndaki en b\u00fcy\u00fck korku, anne ve babas\u0131ndan ayr\u0131lma\/uzakta kalma korkusudur.Siyasi g\u00f6r\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcz ne olursa olsun toplumumuzda var olan nefret s\u00f6ylemi ve kutupla\u015fman\u0131n \u00e7ocuklar i\u00e7in ne kadar zararl\u0131 olaca\u011f\u0131n\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcn ve \u00e7ocu\u011funuzu nefret s\u00f6ylemlerinden olabildi\u011fince koruyun.En \u00f6nemlisi ve b\u00fct\u00fcn zor zamanlarda ge\u00e7erli olan\u0131 ise;\u00a0u\u00e7aklarda yazan uyar\u0131y\u0131 hat\u0131rlay\u0131n, \u201coksijen maskesini \u00f6nce kendinize sonra \u00e7ocu\u011funuza tak\u0131n!\u201d Yani \u00f6ncelikle kendi ruh sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 koruyun, ne kadar zor olsa da sakin kalmay\u0131 ba\u015far\u0131n!Zor zamanlarda bireyleri ve toplumlar\u0131 koruyacak en \u00f6nemli unsur olan b\u00fct\u00fcn \u201caile\u201dlere sevgi ve selamla\u2026\u0130lk Yay\u0131n Tarihi: 5 A\u011fustos 2016 @ 23:08"},{"@context":"http:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"item":{"@id":"https:\/\/sevgilibebek.com\/#breadcrumbitem","name":"Sevgili Bebek"}},{"@type":"ListItem","position":2,"item":{"@id":"https:\/\/sevgilibebek.com\/zor-zamanlarda-ebeveyn-olmak\/#breadcrumbitem","name":"Zor Zamanlarda Ebeveyn Olmak"}}]}]