Çocuğunuzun Kendi Yatağında Uyumasını Nasıl Sağlarsınız?

Yorucu bir günün sonu… İş, çocuğunuzla ilgilenmek derken gözünüzden uyku akar bir hale gelmiş bulunmaktasınız. Neyse ki birazdan güzel bir uyku çekeceksiniz. Kafanızı yastığa koydunuz, tam rüyalar alemine doğru yola çıkacakken titrek bir ses sizi geri çağırıyor.

“Anneee! Yanına yatabilir miyim?”

İçinizden “Yatağında yatman daha iyi olur.” gibisinden bir cevap geçiyor ama çocuğunuzu tekrar yatağına yatırmak için ne enerjiniz ne de isteğiniz var. “Peki, gel bakalım.” diyorsunuz yorganı kaldırarak. Sonuçta, hiç uyumamaktansa rahatsız bir biçimde uyumayı tercih etmektesiniz.

Merak etmeyin, bu durum sürmek zorunda değil! Zor olsa da çocuğunuzu kendi yatağında uyumasını sağlayabilirsiniz. Fakat bizden uyarması, bu süreçte pek çok uykusuz gece ve “Ama anne, beni sevmiyor musun?” sorusu sizi bekliyor.

Uykudan Önce Yapılması Gerekenler

İlk yapmanız gereken bu sürece başlamak için bugünün uygun bir gün olup olmadığına karar vermek. Eğer bebeğiniz tuvalet eğitimi gibi başka bir sürecin ortasındaysa, veya yakın zamanda tatil planınız varsa başlamak için başka bir gün geçmeniz daha yerinde olabilir.

Eğer başlama kararı aldıysanız, çocuğunuza gün içinde bu süreçte beklentilerini bildirmeniz uygun olacaktır. “Bugünden itibaren anne ve baba kendi yataklarında, sen de kendi yatağında uyuyacaksın” gibi net bir cümleyle bunu başarabilirsiniz.

Çocuğunuza bu isteğinizi daha net belirtmek için onunla bir “Uyku Zamanı Resmi” yapabilirsiniz. Bu resimde sizin ve eşinizin kendi yatağında, onun ise mutlu bir biçime kendi yatağında uyuduğundan emin olun!

İlk Yayın Tarihi: 27 Ağustos 2015 @ 16:56