/ 
 / 
 / 
Dereotlu Kivili Yulaf Ezmesi

Dereotlu Kivili Yulaf Ezmesi

Dereotu eşsiz bir kalsiyum kaynağıdır.

Katı Mamalara Geçişte Sağlık Açısından Dikkat Edilmesi Gerekenler

Dengeli bir beslenme ufaklığınıza ihtiyacı olan tüm besin maddelerini sağlayacaktır. Bununla beraber, bebeğiniz 1 yaşına


  • 12.aydan itibaren

  • 2-4 porsiyon

  • Dondurmaya uygun değil

  • Pişirme süresi: 10 dakika

  • Yulaf içerdiği yüksek miktarda lif ile sindirime yardımcı bir gıdadır. Aynı zamanda bol miktarda kalsiyum içerir.

  • Kivi C vitamini açısından çok zengin ve şeker içeriği çok düşük, en sağlıklı meyvelerdendir.

  • Dereotu eşsiz bir kalsiyum kaynağıdır.


İçindekiler:


Bir bardak su

Yulaf ezmesi (büyük marketlerin neredeyse tümünde yulaf ezmesini bulabilirsiniz)

1 tatlı kaşığı sızma zeytinyağı

2 küçük boy olgunca kivi

İki dal dere otu

Yapılışı:


Suyu geniş bir tavaya ekleyin ve kaynamasını sağlayın. Yulafı ekleyin ve sürekli karıştırarak 10 dakika pişirin. Ocaktan alın ve bir tatlı kaşığı sızma zeytinyağını ilave edin güzelce karıştırın ve oda sıcaklığından ılınmasını bekleyin

İki adet küçük olgun kiviyi çatal ile püre haline getirin, ince doğranmış dere otuyla birlikte her ikisini de ılınan yulaf ezmesinin içine hafifçe karıştırarak harmanlayın.

Afiyet olsun!

İlgili Aramalar: Bebek maması, Bebek yemekleri, Bebek mutfağı, Bebek kahvaltısı, Bebek püresi, Bebek için yararlı gıdalar
Görüntüleme Sayısı: 21,007 Yayınlanma Tarihi: 11.11.2016
SevgiliBebek Sevgili Bebek

Yorum Yap

Sonraki Makale

İnce Motor Becerilerini Geliştirici, Vücut Farkındalığı Kazandıran Oyunlar

Vücut farkındalığını arttıracak ve motor becerilerini geliştirecek 4 farklı oyun