Akşam Yemeği için Kahvaltı

Yazar: Sevgili Bebek -

Tahmini Okuma Süresi: 0 Dakika 55 Saniye
Akşam Yemeği için Kahvaltı

 

Yağda yumurta, çocuğunuzun kesinlikle seveceği bir akşam yemeği olabilir. Yumuşak, kremsi kıvamıyla birçok sebzeyi karıştırarak servis edebilirsiniz. Taze ve organik yumurtaları tercih etmelisiniz.

 

Baharatlı peynir kıvamında yumurta 

  • Küçük bir kâsede yumurta ve süt karıştırarak çırpın. Peynir ve baharat ekleyin.
  • Yapışmaz bir kızartma tavasını orta sıcaklığa getirip tereyağını eritin. Tereyağı eridikten sonra, yumurta karışımını dökerek pişene kadar, 2dakika boyunca karıştırın. Servis etmeden önce, biraz soğumaya bırakın.

 

Meksika Usulü Yağda Yumurta

  • Küçük bir kâsede yumurta ve süt karıştırarak çırpın. Peynir ekleyin.
  • Yapışmaz bir kızartma tavasını, orta sıcaklığa getirip tereyağını eritin. Tereyağı eridikten sonra, tortilla parçalarını ekleyerek sık sık karıştırarak 2 dakika boyunca pişirin. Yumurta karışımını ilave edin ve 2-3 dakika boyunca daha pişirin. Servis etmeden önce, biraz soğumaya bırakın. Damak zevkinize göre, salsa sosu ilave edebilirsiniz.

 

Baharatlı Sosis ve Mantarlı Yumurta 

  • Küçük bir kâsede yumurta ve süt karıştırarak çırpın. Peynir ve kekik ekleyin.
  • Yapışmaz bir kızartma tavasını, orta sıcaklığa getirip zeytinyağı ekleyin. Mantar ve sote ekledikten sonra, 3 dakika boyunca mantar suyunu salana kadar pişirin. Sosisleri ekleyip 1-2 dakika boyunca kahve rengi bir renk alana kadar pişirmeye devam edin. Yumurta karışımını dökerek 2 dakika boyunca karıştırarak pişirin. Servis etmeden önce, biraz soğumaya bırakın.

 

Biraz Çeşitlilik Katın: Yağda yumurta yapmanın sayısız yolu vardır. Hayal gücünüzü kullanarak, buzdolabından çocuğunuzun sevebileceği gıdaları seçin. Aşağıda çocuklar arasında popüler olan et, peynir ve sebzeleri bulabilirsiniz:

  • Küp şeklinde doğranmış patates
  • Ufalanmış taze keçi peyniri ve dereotu
  • Doğranmış kabak, fesleğen ve rendelenmiş parmesan peyniri
  • Doğranmış ıspanak, ufalanmış hindi bifteği ve mozerella peyniri

 

 

3 “Akşam Yemeği için Kahvaltı” yorumu;

Çocuğunuzun Beslenmesini Ateşleyecek 5 Süper-Gıda · 16 Ağustos 2015 at 15:53

[…] kötü kolestrol düşürücü özelliği olan yulaf, hem suda hem de sütte pişirilebilir. Kahvaltıda elma veya armut gibi bir meyva ile birlikte sunacağınız bir kase yulaf ezmesi, çocuğunuzun […]

Küçük Krep & Ahududu Cenneti · 7 Ocak 2015 at 14:40

[…] küçük krepler, kahvaltı ve ara öğünler için muhteşem bir seçimdir ve bütün ailenin beraber vakit geçirdiği bu […]

Pişirme gerektirmeyen çabuk püreler · 4 Ocak 2015 at 15:55

[…] için çok lezzetli – ve çok besleyici – kombinasyonlardan bazıları aşağıdadır. Kahvaltı için ya da tatlı olarak uygundurlar ve aynı zamanda pirinç unuyla da karıştırılabilirler. […]

Yoruma kapalı.

Size Özel Ürünler Tümünü Görüntüle

İlgili Makaleler

Mamalar

Kinoalı Bezelye Püresi

10-24 aylık bebekler için 6-8 porsiyon Dondurulmaya uygun Pişirme Süresi: 25 dakika Kinoa folik asit ve kalsiyum bakımından zengin olup, tahıl sınıfına girmez. Bu nedenle gluten alerjisi olan bebekler için son derece uygun bir pirinç Devamını oku…

Mamalar

Pişirme gerektirmeyen bebek maması

Pişirme gerektirmeyen bebek maması 6 aylık 1 porsiyon Pişirme süresi: Yok Dondurulmaya uygun değil (Papaya dışında) Pişirmeyle besin kaybı olmadığı için çiğ meyveler pişmişlerden daha besleyicidir. Muz ve papaya ya da avokado (tersi de olur) Devamını oku…

Fizyolojik Gelişim

Bebekler için Hindi

  250 gram kadar kıyılmış hindi eti ile bir bardak (250 gram) kadar hazırlayabilirsiniz. Hindi, bebeklerin ilk katı besinle tanışmaları açısından çok iyi bir seçimdir. Lifli olmakla beraber, B vitamini ve protein açısından da önemli Devamını oku…

Alışveriş Sepetiniz
Sepetinizde henüz ürün yok!
iKupon Kodu Kullanmak için için sepet ya da ödeme sayfasına devam ediniz!
Alışverişe Devam Et
Sepetim
0