[{"@context":"http:\/\/schema.org\/","@type":"Article","@id":"https:\/\/sevgilibebek.com\/emzirme-hakkinda-bilmeniz-gerekenler\/#Article","mainEntityOfPage":"https:\/\/sevgilibebek.com\/emzirme-hakkinda-bilmeniz-gerekenler\/","headline":"Emzirme Hakk\u0131nda Bilmeniz Gerekenler","name":"Emzirme Hakk\u0131nda Bilmeniz Gerekenler","description":"Anneler i\u00e7in emzirme konusu, zaman zaman kayg\u0131 verici olabilmektedir. Bebe\u011fi ne kadar emzirmesi gerekti\u011fi ve emzirdi\u011finde bebe\u011fin yeterince doyup doymad\u0131\u011f\u0131, anneler i\u00e7in bir soru i\u015faretidir. A\u015fa\u011f\u0131daki yaz\u0131, bu konuda merak ettiklerinize \u0131\u015f\u0131k tutacakt\u0131r. Emzirme S\u00fcresi<a class=\"moretag\" href=\"https:\/\/sevgilibebek.com\/emzirme-hakkinda-bilmeniz-gerekenler\/\"> Devam\u0131n\u0131 oku&hellip;<\/a>","datePublished":"2023-10-02","dateModified":"2023-10-02","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sevgilibebek.com\/author\/nurolcay\/#Person","name":"Fatma Nur Olcay","url":"https:\/\/sevgilibebek.com\/author\/nurolcay\/","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1fd49f668f460136f629e7a2366df51a?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1fd49f668f460136f629e7a2366df51a?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"Sevgili Bebek","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/sevgilibebek.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/cropped-sbikon.jpg","url":"https:\/\/sevgilibebek.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/cropped-sbikon.jpg","width":600,"height":60}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/sevgilibebek.com\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/emzirme-e1381504838948.jpg","url":"https:\/\/sevgilibebek.com\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/emzirme-e1381504838948.jpg","height":600,"width":900},"url":"https:\/\/sevgilibebek.com\/emzirme-hakkinda-bilmeniz-gerekenler\/","commentCount":"3","about":["Genel Sa\u011fl\u0131k"],"wordCount":1021,"keywords":["anne s\u00fct\u00fcn\u00fcn bebe\u011fe faydalar\u0131","bebe\u011fimi ne kadar s\u00fcre emzirmeliyim","bebe\u011fimin doydu\u011funu nas\u0131l anlar\u0131m","emzirme","emzirme hakk\u0131nda bilinmesi gerekenler","emzirme hakk\u0131nda bilmeniz gerekenler","emzirme kurallar\u0131","emzirme s\u00fcresi ne kadar olmal\u0131d\u0131r","emzirmenin anneye faydalar\u0131","emzirmenin faydalar\u0131"],"articleBody":"Anneler i\u00e7in emzirme konusu, zaman zaman kayg\u0131 verici olabilmektedir. Bebe\u011fi ne kadar emzirmesi gerekti\u011fi ve emzirdi\u011finde bebe\u011fin yeterince doyup doymad\u0131\u011f\u0131, anneler i\u00e7in bir soru i\u015faretidir. A\u015fa\u011f\u0131daki yaz\u0131, bu konuda merak ettiklerinize \u0131\u015f\u0131k tutacakt\u0131r.Emzirme S\u00fcresiAnneler, bebeklerini ne kadar s\u00fcrede bir emzirmeleri gerekti\u011fiyle ilgili d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcrler. Bu noktada yaz\u0131l\u0131 bir kural olmamakla birlikte, yeni do\u011fan\u0131n istedi\u011fi s\u00fcrece emzirilmesi gerekir. Bu, hem fizyolojik bir s\u00fcre\u00e7, hem de anne-bebek ba\u011f\u0131n\u0131 sa\u011flayacak psikolojik fakt\u00f6rleri de i\u00e7ermektedir. Yani, bebe\u011finizin do\u011fumuyla birlikte, ilk g\u00fcnler ve haftalarda, &#8221;beslenme d\u00fczeni&#8221; olu\u015fturman\u0131za gerek yoktur.Bebe\u011finiz, muhtemelen do\u011fdu\u011funda bir iki g\u00fcn i\u00e7inde, 8-15 kez emmek isteyecektir. Fakat, bu aral\u0131k, birinci haftan\u0131n sonuna gelindi\u011finde 6-8 &#8216;e d\u00fc\u015fecektir.Anneler, bebeklerini g\u00fcnde ka\u00e7 kez emzirmeleri gerekti\u011fini d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcrken, bir yandan da bebeklerinin doyup doymad\u0131\u011f\u0131n\u0131 merak ederler. \u0130lk bir iki g\u00fcnde bebekler, birka\u00e7 gram kaybedebilirler. Bu, bebe\u011fin yeterince emmedi\u011fi ya da doymad\u0131\u011f\u0131 anlam\u0131na gelmez. Birka\u00e7 g\u00fcn sonra, normal kilosuna geri d\u00f6ner ve sonras\u0131nda kilo alarak b\u00fcy\u00fcmeye ba\u015flar.Peki, bebe\u011finizin doydu\u011funu nas\u0131l anlars\u0131n\u0131z?Bebe\u011finiz, g\u00fcnde 6-8 kez emmek isteyecektir.Bebe\u011finizin emzirildikten sonra daha rahat ve huzurlu hissetti\u011fini g\u00f6r\u00fcyorsan\u0131z,Emzirdikten sonra g\u00f6\u011f\u00fcslerinizin daha bo\u015f ve yumu\u015fak oldu\u011funu hissediyorsan\u0131z,Bebe\u011finiz yeteri kadar alt\u0131n\u0131 \u0131slat\u0131yorsa ( g\u00fcnde 6-8 kez)Emzirirken, bebe\u011finizin memeyi a\u011fz\u0131na ald\u0131\u011f\u0131n\u0131 ve yutkundu\u011funu g\u00f6rebiliyorsan\u0131z,Bebe\u011finiz emerken ritmini de\u011fi\u015ftirerek, k\u0131sa aral\u0131klar verip sonra haz\u0131r oldu\u011funda tekrar ba\u015fl\u0131yorsa,Herhangi bir y\u00f6nlendirme olmadan memeyi a\u011fz\u0131ndan b\u0131rak\u0131yorsa,Bebe\u011finizin kakas\u0131 5. g\u00fcnle birlikte hardal rengi gibi g\u00f6r\u00fcn\u00fcyorsa, bebe\u011finiz doyuyor ve sindirebiliyor demektir.Bebe\u011finizin yeterince doymad\u0131\u011f\u0131n\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcnd\u00fcrecek sebepler ise \u015funlar olabilir:Bebe\u011finiz kilo alm\u0131yorsa,Emzirdikten sonra bile g\u00f6\u011f\u00fcsleriniz rahatlam\u0131yorsa,Emzirildikten sonra bebe\u011finiz rahatlam\u0131\u015f ve huzurlu g\u00f6r\u00fcnm\u00fcyorsa,Bebe\u011finiz 24 saat i\u00e7inde 6-8 defadan daha az alt\u0131n\u0131 \u0131slat\u0131yorsa,5 g\u00fcnl\u00fckten sonra, kakas\u0131 k\u00fc\u00e7\u00fck, siyah par\u00e7alar h\u00e2lindeyse,\u0130lk haftadan sonra bile derisi do\u011fum sonras\u0131ndaki gibi k\u0131r\u0131\u015f\u0131k g\u00f6r\u00fcn\u00fcyorsa, doktorunuza dan\u0131\u015fabilirsiniz.Emzirmenin Faydalar\u0131Bebeklerin do\u011fumdan sonra, kat\u0131 g\u0131da\u00a0takviyeli beslenene kadar, en az 6 ay boyunca\u00a0sadece\u00a0anne s\u00fct\u00fc ile beslenmesi, D\u00fcnya Sa\u011fl\u0131k \u00d6rg\u00fct\u00fc (WHO) taraf\u0131ndan tavsiye edilmektedir. 6. aydan sonra ise, takviye besilneler (\u00f6rne\u011fin p\u00fcre ve mamalar ile) birlikte, 2 ya\u015f\u0131na kadar emzirilmesi \u00f6nerilmektedir.Anne s\u00fct\u00fc, ilk 6 ay boyunca bebe\u011fin t\u00fcm ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131 kar\u015f\u0131layabilecek zenginliktedir. Do\u011fada bulunan i\u00e7eri\u011fi en zengin besinlerden biri oldu\u011fu i\u00e7in, bebe\u011fin geli\u015fimini h\u0131zland\u0131rarak, d\u00fczenli kilo almas\u0131n\u0131 sa\u011flayacakt\u0131r. Kemik geli\u015fimini olumlu y\u00f6nde etkilemesinin yan\u0131 s\u0131ra, ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sistemine de \u00e7ok fazla katk\u0131da bulunacakt\u0131r.Anne S\u00fct\u00fcn\u00fcn Bebe\u011fe Faydalar\u0131Bebe\u011fin d\u00fczenli kilo almas\u0131n\u0131 sa\u011flar,Kemik geli\u015fimini olumlu etkiler,Bebe\u011fin boyunu uzat\u0131r,Bebe\u011fin emme refleksinin artmas\u0131yla \u00e7ene ve y\u00fcz kaslar\u0131 g\u00fc\u00e7lenir,Meme emerken anneyle temas\u0131 s\u0131ras\u0131nda g\u00f6z konta\u011f\u0131 ve g\u00f6zlerle takip etme yetene\u011fi artar,Yeterince anne s\u00fct\u00fc alan bebeklerde ileride yakalan\u0131lan obezite, tansiyon, \u015feker, kalp hastal\u0131klar\u0131 riski \u00f6nemli derecede azal\u0131r,Meme emen bebekler anneleri sayesinde daha \u00f6z g\u00fcvenli olur,Anne s\u00fct\u00fc en kolay sindirilen besin oldu\u011fu i\u00e7in bebe\u011fin ba\u011f\u0131rsak ve sindirim sistemini zorlamaz dolay\u0131s\u0131yla gaz sanc\u0131lar\u0131 daha az g\u00f6r\u00fcl\u00fcr.2 Ya\u015f\u0131na kadar emzirmek bebek i\u00e7in faydal\u0131 oldu\u011fu kadar, anne a\u00e7\u0131s\u0131ndan da bir \u00e7ok\u00a0olumlu fakt\u00f6re olanak sa\u011flar. Annenin psikolojik olarak yeni bir duruma adapte olmas\u0131na yard\u0131mc\u0131 oldu\u011fu gibi, \u00f6z g\u00fcvenini\u00a0artt\u0131rarak annelik i\u00e7 g\u00fcd\u00fclerini g\u00fc\u00e7lendirir ve anne ile bebe\u011fi aras\u0131nda kurulan ba\u011f\u0131 daha da g\u00fc\u00e7lendirir.Ayr\u0131ca sa\u011fl\u0131k a\u00e7\u0131s\u0131ndan da, kemik erimesine ve do\u011fum sonras\u0131 kanamalar\u0131na\u00a0kar\u015f\u0131 faydal\u0131 oldu\u011fu bilimsel olarak da kan\u0131tlanm\u0131\u015ft\u0131r.Emzirmenin Anneye Faydalar\u0131Yeni anne olan kad\u0131n anneli\u011fe daha kolay adapte olur,Bebe\u011fini do\u011fada bulunan en sa\u011fl\u0131kl\u0131 ve en temiz besinle besler,Bebe\u011fiyle daha \u00f6zel bir ba\u011f kurar,S\u00fct salg\u0131layan prolaktin ve oksitosin hormonu sayesinde gebelik \u00f6ncesi fizi\u011fine daha kolay kavu\u015fur,Emzirmek sayesinde daha h\u0131zl\u0131 kilo verir \u00e7\u00fcnk\u00fc emzirmek ciddi oranda kalori kayb\u0131d\u0131r,Gitti\u011fi her ortamda kolayca bebe\u011fini besleyebilir,Is\u0131t\u0131lmaya ve temizlemeye gerekli olmayan anne s\u00fct\u00fc anne i\u00e7in b\u00fcy\u00fck kolayl\u0131k sa\u011flar,Emziren annelerde rahim ve g\u00f6\u011f\u00fcs kanseri riski azal\u0131r,Emzirme sayesinde h\u0131zl\u0131 zay\u0131flayan anneler kilonun getirdi\u011fi \u015feker, tansiyon, kalp hastal\u0131klar\u0131ndan da korunmu\u015f olur,Emzirmenin verdi\u011fi mutluluk sayesinde annenin psikolojisi daha d\u00fczg\u00fcn olur,Emzirmek anneler i\u00e7in bir maliyet getirmez,Emzirmek annelerin kemik erime riskini azalt\u0131r,Emziren anneler biberon, mama, su derdiyle u\u011fra\u015fmak zorunda kalmazlar,Emzirmek do\u011fum sonras\u0131 kanamalar\u0131 azalt\u0131r ve rahmin eski haline gelmesini h\u0131zland\u0131r\u0131r.\u0130lk Yay\u0131n Tarihi: 10 May\u0131s 2019 @ 21:56"},{"@context":"http:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"item":{"@id":"https:\/\/sevgilibebek.com\/#breadcrumbitem","name":"Sevgili Bebek"}},{"@type":"ListItem","position":2,"item":{"@id":"https:\/\/sevgilibebek.com\/emzirme-hakkinda-bilmeniz-gerekenler\/#breadcrumbitem","name":"Emzirme Hakk\u0131nda Bilmeniz Gerekenler"}}]}]