[{"@context":"http:\/\/schema.org\/","@type":"Article","@id":"https:\/\/sevgilibebek.com\/cocuklar-yazin-neden-hastalanir\/#Article","mainEntityOfPage":"https:\/\/sevgilibebek.com\/cocuklar-yazin-neden-hastalanir\/","headline":"\u00c7ocuklar Yaz\u0131n Neden Hastalan\u0131r?","name":"\u00c7ocuklar Yaz\u0131n Neden Hastalan\u0131r?","description":"Hemen hemen herkes enfeksiyonlar\u0131n k\u0131\u015f\u0131n oldu\u011funu, havalar\u0131n so\u011fumas\u0131yla birlikte \u00fc\u015f\u00fctme ve mikroplar\u0131n yayg\u0131nla\u015ft\u0131\u011f\u0131n\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcr. Yani bir \u015feyler ters gitti\u011finde, sa\u011fl\u0131kla alakal\u0131 bir sorun oldu\u011funda bunu do\u011fadan biliriz. Ger\u00e7ekten de havalar so\u011fudunda, okulda, kre\u015fte veya kapal\u0131<a class=\"moretag\" href=\"https:\/\/sevgilibebek.com\/cocuklar-yazin-neden-hastalanir\/\"> Devam\u0131n\u0131 oku&hellip;<\/a>","datePublished":"2023-10-11","dateModified":"2023-10-11","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sevgilibebek.com\/author\/3\/#Person","name":"Sevgili Bebek","url":"https:\/\/sevgilibebek.com\/author\/3\/","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2916d3a243921c20e926d04a237431c8?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2916d3a243921c20e926d04a237431c8?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"Sevgili Bebek","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/sevgilibebek.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/cropped-sbikon.jpg","url":"https:\/\/sevgilibebek.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/cropped-sbikon.jpg","width":600,"height":60}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/sevgilibebek.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/yaz-hastal\u0131klar\u0131na-dikkat.jpg","url":"https:\/\/sevgilibebek.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/yaz-hastal\u0131klar\u0131na-dikkat.jpg","height":357,"width":500},"url":"https:\/\/sevgilibebek.com\/cocuklar-yazin-neden-hastalanir\/","about":["Genel Sa\u011fl\u0131k"],"wordCount":709,"keywords":["bebek hastal\u0131klar\u0131","bebeklerde yaz hastal\u0131klar\u0131","\u00e7ocuklarda yaz hastal\u0131klar\u0131","hastal\u0131klar","yaz hastal\u0131klar\u0131","yaz hastal\u0131klar\u0131na dikkat"],"articleBody":"Hemen hemen herkes enfeksiyonlar\u0131n k\u0131\u015f\u0131n oldu\u011funu, havalar\u0131n so\u011fumas\u0131yla birlikte \u00fc\u015f\u00fctme ve mikroplar\u0131n yayg\u0131nla\u015ft\u0131\u011f\u0131n\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcr. Yani bir \u015feyler ters gitti\u011finde, sa\u011fl\u0131kla alakal\u0131 bir sorun oldu\u011funda bunu do\u011fadan biliriz.Ger\u00e7ekten de havalar so\u011fudunda, okulda, kre\u015fte veya kapal\u0131 olan ortamlarda vir\u00fcsler daha kolay yay\u0131ld\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in \u00e7ocuklar\u0131m\u0131z daha s\u0131k hastalan\u0131r. K\u0131\u015f aylar\u0131nda \u00e7ocuklar\u0131m\u0131z\u0131n s\u0131k hastalanmas\u0131na al\u0131\u015fm\u0131\u015f olabiliriz. Bazen hastal\u0131k daha \u00e7abuk atlat\u0131l\u0131rken bazen daha uzun ve yorucu olabilir. Peki yaz\u0131n neden hastalan\u0131r \u00e7ocuklar\u0131m\u0131z? Yaz aylar\u0131nda \u00e7ocuklar\u0131m\u0131z\u0131n daha sa\u011fl\u0131kl\u0131 olabilmesi i\u00e7in alabilece\u011fimiz \u00f6nlemler var m\u0131d\u0131r?\u00c7ocuklar yaz\u0131n neden hastalan\u0131r?Yaz\u0131n havalar s\u0131cak olmas\u0131na ra\u011fmen \u00e7ocuklarda, \u00f6ks\u00fcr\u00fck, y\u00fcksek ate\u015f, bo\u011faz a\u011fr\u0131s\u0131 g\u00f6r\u00fcl\u00fcr. Her hastal\u0131k \u00fc\u015f\u00fctmeden kaynakl\u0131 olmayabilir. Vir\u00fcsten veya ba\u015fka bir \u00e7ocuktan mikrop kap\u0131lmas\u0131 sonucu olu\u015fmaz. Havalar s\u0131cak oldu\u011funda, bademcik enfeksiyonu vir\u00fcslerden de\u011fil bakterilerden meydana gelir. Bu bakteriler v\u00fccudumuzda her zaman bulunan hali haz\u0131rda bekleyen bakterilerdir.\u0130nsan v\u00fccudunun a\u011f\u0131z ve bo\u011faz yolunda milyonlarca bakteri bulunur. Bu bakterilerden baz\u0131lar\u0131 zararl\u0131 ve baz\u0131lar\u0131 da zararl\u0131 de\u011fil ve hatta aksine hastal\u0131k \u00f6nleyicilerdir. Bu faydal\u0131 ve zararl\u0131 bakteriler aras\u0131ndaki denge korundu\u011fu s\u00fcrece herhangi bir sorun olmaz. Fakat dost bakteriler herhangi bir \u015fekilde zarar g\u00f6r\u00fcr ve denge bozulursa, i\u015fte o zaman hastal\u0131k yaratanlar faaliyete ge\u00e7er.Zararl\u0131 ve faydal\u0131 bakterilerin aras\u0131ndaki dengeyi bozan en \u00f6nemli fakt\u00f6r ise refl\u00fcd\u00fcr. S\u0131k hasta olan \u00e7ocuklarda ve bebeklerde refl\u00fc daha fazlad\u0131r.Refl\u00fc nedir?Refl\u00fc mide asidinin bir \u015fekilde a\u011f\u0131za geri d\u00f6nmesidir. Bu asit zararl\u0131 bakterilerden \u00e7ok yararl\u0131 bakterilere zarar veriyor. Yararl\u0131 bakterilerin refl\u00fc nedeniyle azalmas\u0131 sonucu da zararl\u0131 bakteriler hastal\u0131klara sebep oluyor. Bu nedenle \u00e7ocuklar\u0131m\u0131z\u0131 refl\u00fcye sebep olacak g\u0131dalardan uzak tutmal\u0131y\u0131z.R\u00fcfl\u00fcye neden olan g\u0131dalar nelerdir?Kafein i\u00e7eren kakaolu g\u0131dalar, dondurma, hamburger, patates k\u0131zartmas\u0131, buzlu i\u00e7ecekler, gazl\u0131 i\u00e7ecekler, so\u011fan ve sar\u0131msak refl\u00fcye sebep olur. \u00a0\u00d6zellikle \u00e7ikolata \u00e7ok miktarda t\u00fcketildi\u011finde yemek borusu ile mide aras\u0131ndaki kapa\u011f\u0131n gev\u015femesine ve mide asidinin a\u011f\u0131z yoluna \u00e7\u0131kmas\u0131na neden olur. A\u015f\u0131r\u0131 miktarda t\u00fcketilmese bile \u00e7ikolata i\u00e7eri\u011findeki kafeinden dolay\u0131 refl\u00fcye neden olan bir g\u0131dad\u0131r. Gazl\u0131 i\u00e7ecekler ise \u00f6zellikle yemekle birlikte t\u00fcketildi\u011fi zaman zaten artm\u0131\u015f olan mide i\u00e7i bas\u0131nc\u0131n\u0131, i\u00e7erdi\u011fi bas\u0131n\u00e7l\u0131 gaz\u0131n mide i\u00e7inde serbest kalmas\u0131 ile daha da artt\u0131r\u0131r. Artm\u0131\u015f olan bu bas\u0131n\u00e7 da mide i\u00e7eri\u011finin yemek borusuna ka\u00e7mas\u0131n\u0131 kolayla\u015ft\u0131r\u0131r.\u00c7ocuklar\u0131m\u0131z\u0131 refl\u00fcden korumak i\u00e7in nas\u0131l beslemeliyiz?\u00c7ocuklar\u0131m\u0131z\u0131 refl\u00fcden korumak i\u00e7in f\u0131r\u0131nda pi\u015fen, az ya\u011fl\u0131 az baharatl\u0131 basit meyve ve sebzelerle beslemeliyiz. Dondurman\u0131n paketli ve \u00e7ikolatal\u0131 olan\u0131 yerine meyveli olan\u0131n\u0131 tercih etmeliyiz. Yemekten hemen sonra havuza girmek gibi fiziksel aktivitelerden uzak tutmal\u0131y\u0131z. Yemek saatlerine sad\u0131k kalmal\u0131y\u0131z. \u00d6zellikle yatmadan \u00f6nceki iki \u00fc\u00e7 saat i\u00e7erisinde yemek yememesini sa\u011flamal\u0131y\u0131z. Yemekten sonraki yakla\u015f\u0131k bir saat fazla fiziksel aktivite yapmadan sakin kalmas\u0131n\u0131 sa\u011flamal\u0131y\u0131z.Siz sa\u011fl\u0131kl\u0131 olursan\u0131z \u00e7ocu\u011funuz da sa\u011fl\u0131kl\u0131 olur.\u00c7ocu\u011funuz i\u00e7in \u00e7ikolatal\u0131 dondurmadan uzak durmak zor olacakt\u0131r elbette. Fakat her zaman s\u00f6yledi\u011fimiz gibi \u00e7ocu\u011funuza do\u011fru bir al\u0131\u015fkanl\u0131k kazand\u0131rmak istiyorsan\u0131z i\u015fe kendinizden ba\u015flamal\u0131s\u0131n\u0131z. Siz ne yap\u0131yorsan\u0131z \u00e7ocu\u011funuz da onu yapar. Siz sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenmeye dikkat ederseniz \u00e7ocu\u011funuzda sizi \u00f6rnek olarak daha sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenmeye istekli olacakt\u0131r.\u0130lk Yay\u0131n Tarihi: 25 Haziran 2016 @ 22:00"},{"@context":"http:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"item":{"@id":"https:\/\/sevgilibebek.com\/#breadcrumbitem","name":"Sevgili Bebek"}},{"@type":"ListItem","position":2,"item":{"@id":"https:\/\/sevgilibebek.com\/cocuklar-yazin-neden-hastalanir\/#breadcrumbitem","name":"\u00c7ocuklar Yaz\u0131n Neden Hastalan\u0131r?"}}]}]