[{"@context":"http:\/\/schema.org\/","@type":"Article","@id":"https:\/\/sevgilibebek.com\/bebeginiz-ve-avokado\/#Article","mainEntityOfPage":"https:\/\/sevgilibebek.com\/bebeginiz-ve-avokado\/","headline":"Bebe\u011finiz ve Avokado","name":"Bebe\u011finiz ve Avokado","description":"Avokado kat\u0131 g\u0131dalara ge\u00e7i\u015fte pek \u00e7ok bebek i\u00e7in son derece uygun bir g\u0131dad\u0131r. Y\u00fcksek besin de\u011ferinin yan\u0131 s\u0131ra, kremsi dokusuyla p\u00fcreler i\u00e7in \u00e7ok uygun bir k\u0131vam verici olan avokado, pek \u00e7ok meyve ve sebze ile<a class=\"moretag\" href=\"https:\/\/sevgilibebek.com\/bebeginiz-ve-avokado\/\"> Devam\u0131n\u0131 oku&hellip;<\/a>","datePublished":"2020-02-22","dateModified":"2020-02-22","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sevgilibebek.com\/author\/3\/#Person","name":"Sevgili Bebek","url":"https:\/\/sevgilibebek.com\/author\/3\/","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2916d3a243921c20e926d04a237431c8?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2916d3a243921c20e926d04a237431c8?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"Sevgili Bebek","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/sevgilibebek.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/cropped-sbikon.jpg","url":"https:\/\/sevgilibebek.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/cropped-sbikon.jpg","width":600,"height":60}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/sevgilibebek.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/avocado.jpg","url":"https:\/\/sevgilibebek.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/avocado.jpg","height":960,"width":1280},"url":"https:\/\/sevgilibebek.com\/bebeginiz-ve-avokado\/","about":["Di\u011fer Men\u00fcler","Genel Sa\u011fl\u0131k"],"wordCount":494,"keywords":["avokado p\u00fcresi","bebe\u011finiz ve avokado","bebek i\u00e7in avokado","bebek i\u00e7in yararl\u0131 g\u0131dalar","bebek mamas\u0131","bebek mutfa\u011f\u0131","Bebek Yemekleri"],"articleBody":"Avokado kat\u0131 g\u0131dalara ge\u00e7i\u015fte pek \u00e7ok bebek i\u00e7in son derece uygun bir g\u0131dad\u0131r. Y\u00fcksek besin de\u011ferinin yan\u0131 s\u0131ra, kremsi dokusuyla p\u00fcreler i\u00e7in \u00e7ok uygun bir k\u0131vam verici olan avokado, pek \u00e7ok meyve ve sebze ile de lezzetli p\u00fcre kombinasyonlar\u0131 olu\u015fturabilmektedir.Avokadonun Yaralar\u0131 ve Besin De\u011feriAvokado genelde bir s\u00fcperg\u0131da olarak adland\u0131r\u0131l\u0131r, \u00e7\u00fcnk\u00fc bir insan\u0131n ya\u015famas\u0131 i\u00e7in gerekli olan hemen hemen her vitamin ve minerali i\u00e7ermektedir. Sodyum ve kolestrol i\u00e7ermeyen avokado, demir, beta-karoten ve bebe\u011finizin beyin geli\u015fimi i\u00e7in \u00e7ok \u00f6nemli olan doymam\u0131\u015f ya\u011flar bak\u0131m\u0131ndan zengindir.Avokadonun Besin De\u011feri (200 gramda)Vitaminler:A Vitamini: 338 IUC Vitamini: 20.2 mgB1 vitamini (tiamin): 0.2 mgB2 vitamini (riboflavin): 0.3 mgNiasin: 3.9 mgFolik asit: 205 mgPantotenik asit: 3.3 mgB6 vitamini: 0.6 mgMineraller:Potasyum: 1166 mgFosfor: 124 mgMagnezyum: 67 mgKalsiyum: 30 mgSodyum: 18 mgDemir: 1.4 mgAyr\u0131ca az miktarda selenyum, mangan, bak\u0131r ve \u00e7inko i\u00e7erir.Bebe\u011fime ka\u00e7\u0131nc\u0131 aydan itibaren avokado sunabilirim?Avokado bebekler i\u00e7in harika bir ilk g\u0131dad\u0131r. Avokado p\u00fcre yap\u0131ld\u0131\u011f\u0131nda p\u00fcr\u00fczs\u00fcz ve kremsi bir hale geldi\u011finden, pek \u00e7ok bebe\u011fin ho\u015funa giden bir dokudad\u0131r. Avokado bebe\u011finize 4-6. aydan itibaren verilebilecek bir g\u0131dad\u0131r.Avokadolar ne kadar ya\u011fl\u0131 bir g\u0131da olsa da bu durum bebe\u011finiz i\u00e7in herhangi bir sorun te\u015fkil etmemektedir. Bebe\u011finizin zihinsel ve fiziksel geli\u015fimi i\u00e7in avokadoda da bulunan iyi ya\u011flara ihtiyac\u0131 vard\u0131r ve d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fclenin aksine bu ya\u011flar bebe\u011finizi \u015fi\u015fmanlatmaz, herhangi bir sa\u011fl\u0131k sorununa da yol a\u00e7maz.Avokado nas\u0131l se\u00e7ilir?Avokado se\u00e7erken koyu ye\u015fil kabuklu ve kabu\u011fu p\u00fcr\u00fczs\u00fcz olmayan avokadolar\u0131 se\u00e7iniz. Avokado ele sert bir bi\u00e7imde gelmeli, ama bast\u0131r\u0131ld\u0131\u011f\u0131nda hafif\u00e7e ezilmelidir.\u0130lk Yay\u0131n Tarihi: 1 Temmuz 2015 @ 16:53"},{"@context":"http:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"item":{"@id":"https:\/\/sevgilibebek.com\/#breadcrumbitem","name":"Sevgili Bebek"}},{"@type":"ListItem","position":2,"item":{"@id":"https:\/\/sevgilibebek.com\/bebeginiz-ve-avokado\/#breadcrumbitem","name":"Bebe\u011finiz ve Avokado"}}]}]