[{"@context":"http:\/\/schema.org\/","@type":"Article","@id":"https:\/\/sevgilibebek.com\/bebegin-kendi-kendini-beslemesi-baby-led-weaning\/#Article","mainEntityOfPage":"https:\/\/sevgilibebek.com\/bebegin-kendi-kendini-beslemesi-baby-led-weaning\/","headline":"Bebe\u011fin Kendi Kendini Beslemesi (Baby Led Weaning)","name":"Bebe\u011fin Kendi Kendini Beslemesi (Baby Led Weaning)","description":"Son zamanlarda s\u0131kl\u0131kla duyulan bir y\u00f6ntem olan bu y\u00f6ntem ad\u0131ndan da anla\u015f\u0131laca\u011f\u0131 bi\u00e7imde, bebe\u011fin kendi kendini beslemesidir (Baby Led Weaning \/ BLW). Bebe\u011fin kendi kendini beslemesi y\u00f6ntemi, ek besinlere ge\u00e7en bebeklerin kendi kendilerini beslemesine izin<a class=\"moretag\" href=\"https:\/\/sevgilibebek.com\/bebegin-kendi-kendini-beslemesi-baby-led-weaning\/\"> Devam\u0131n\u0131 oku&hellip;<\/a>","datePublished":"2016-04-07","dateModified":"2017-06-10","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sevgilibebek.com\/author\/3\/#Person","name":"Sevgili Bebek","url":"https:\/\/sevgilibebek.com\/author\/3\/","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2916d3a243921c20e926d04a237431c8?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2916d3a243921c20e926d04a237431c8?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"Sevgili Bebek","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/sevgilibebek.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/cropped-sbikon.jpg","url":"https:\/\/sevgilibebek.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/cropped-sbikon.jpg","width":600,"height":60}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/sevgilibebek.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/shutterstock_307698584.jpg","url":"https:\/\/sevgilibebek.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/shutterstock_307698584.jpg","height":667,"width":1000},"url":"https:\/\/sevgilibebek.com\/bebegin-kendi-kendini-beslemesi-baby-led-weaning\/","about":["Di\u011fer Men\u00fcler","Genel Sa\u011fl\u0131k"],"wordCount":1025,"keywords":["anne","anne s\u00fct\u00fc","baby led weaning","bebe\u011fin kendi kendini beslemesi","bebek","emzirme","s\u00fctten kesme","weaning"],"articleBody":"Son zamanlarda s\u0131kl\u0131kla duyulan bir y\u00f6ntem olan bu y\u00f6ntem ad\u0131ndan da anla\u015f\u0131laca\u011f\u0131 bi\u00e7imde, bebe\u011fin kendi kendini beslemesidir (Baby Led Weaning \/ BLW). Bebe\u011fin kendi kendini beslemesi y\u00f6ntemi, ek besinlere ge\u00e7en bebeklerin kendi kendilerini beslemesine izin vermektir.Belki bir \u00e7ok anne i\u00e7in bebe\u011fin kendi kendini beslemesi imkans\u0131z g\u00f6z\u00fckebilir. Bebe\u011fin bo\u011faz\u0131na yiyecek ka\u00e7abilece\u011fi korkusu ile tehlikeli g\u00f6z\u00fckebilir, ya da bebek kendini yeterince besleyemeyece\u011fi i\u00e7in yetersiz oldu\u011fu da d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fclebilir.Asl\u0131nda bu y\u00f6ntemin, ebeveyn kontrol\u00fcnde, tehlikeli olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 ve kendi kendini besleyen bebeklerin daha iyi beslendi\u011fini ve gelecekte yemek se\u00e7me sorunuyla daha az kar\u015f\u0131la\u015f\u0131ld\u0131\u011f\u0131n\u0131 a\u00e7\u0131klamak istiyoruz bu makalemizde.\u00d6ncelikle bebe\u011fin kendi kendini beslemesi esnas\u0131nda bo\u011faz\u0131na lokma ka\u00e7mas\u0131 ve bo\u011fulma riski olu\u015fmas\u0131 \u00e7ok d\u00fc\u015f\u00fck bir olas\u0131l\u0131kt\u0131r. Zaten asla bebe\u011fi yemekle ba\u015f ba\u015fa b\u0131rak\u0131p gitmekten s\u00f6z etmiyor bu y\u00f6ntem.Y\u00f6ntemin amac\u0131; aileyle birlikte masaya (kendi mama sandalyesine) oturan bebe\u011fin \u00f6n\u00fcne, yiyebilece\u011fi yiyeceklerin koyulmas\u0131 ve bebe\u011fin bunlar\u0131 ke\u015ffederek yemeyi \u00f6\u011frenmesi olarak \u00f6zetlenebilir.Elbette bebe\u011finiz yeme\u011fini ilk \u00f6n\u00fcne koydu\u011funuz zamanlarda i\u015ftahla yemeye koyulmayacakt\u0131r. Hatta yeme\u011fin b\u00fcy\u00fck bir k\u0131sm\u0131 yerlere d\u00f6k\u00fclecek, ortal\u0131k sava\u015f alan\u0131na d\u00f6necek ve yaln\u0131zca (o da belki) birka\u00e7 ufak lokma yiyecektir bebe\u011finiz. Fakat bebek, yiyecekleri ve ailesini belirli bir s\u00fcre g\u00f6zlemledikten sonra kendi kendine yemeye ba\u015flayacakt\u0131r.Kendi kendini besleme y\u00f6nteminde, bebeklere parmak g\u0131dalar sunulmal\u0131, ha\u015flanm\u0131\u015f ve bebe\u011fin tutabilece\u011fi boyutlarda kesilmi\u015f havu\u00e7lar, patatesler, az miktarda, i\u00e7erisinde tuz bulunmayan ev yemekleri verilebilir. Akla hemen \u201cpeki yo\u011furt gibi elle yenilemeyecek g\u0131dalar nas\u0131l verilecek\u201d diye bir soru geliyor. Bunun i\u00e7in de; ka\u015f\u0131\u011fa yo\u011furdu anne ald\u0131ktan sonra, sadece ucundan tutarak bebe\u011fin a\u011fz\u0131na g\u00f6t\u00fcrmesine izin vermek yeterlidir. Kesinlikle ka\u015f\u0131\u011f\u0131 anne y\u00f6nlendirmeyecek, bebek ka\u015f\u0131\u011f\u0131 a\u011fz\u0131na g\u00f6t\u00fcrmese de ya da yere d\u00f6ksede de m\u00fcdahale edilmeyecek \u015fekilde yard\u0131m edilmedilir.Kendi kendini besleme y\u00f6ntemine ne zaman ba\u015flanabilir?Bebek en az 6 ayl\u0131k olmal\u0131d\u0131r, kendi kendine dik olarak oturabilmelidir ve cisimleri elinde s\u0131k\u0131ca tutup a\u011fz\u0131na g\u00f6t\u00fcrebilmelidir.Kendi kendini besleme y\u00f6nteminde annenin uygulamas\u0131 gereken kurallar nelerdir?Anne, bebe\u011finin yan\u0131nda olmal\u0131 fakat asla yeme\u011fine m\u00fcdahale etmemelidir.Sab\u0131rl\u0131 olmal\u0131 ve \u201cbebe\u011fim yeterince beslenmedi\u201d korkusuna kap\u0131l\u0131nmamal\u0131d\u0131r. Bebe\u011fin az yedi\u011fi, yeterince beslenmedi\u011fi d\u00fc\u015f\u00fcncesiyle yeme\u011fin sonunda hadi birazc\u0131k daha diyerek bebek tekrar beslemeye ba\u015flanmamal\u0131d\u0131r.Bebe\u011finizin bak\u0131m\u0131n\u0131 sizden ba\u015fka yapan ki\u015filere (baba, bak\u0131c\u0131 veya b\u00fcy\u00fckanne gibi), bu y\u00f6ntemi uygulad\u0131\u011f\u0131n\u0131zdan ve uygulama \u015feklinden bahsedilmeli, onlar\u0131nda bebe\u011fi beslerken ayn\u0131 metodu uygulamalar\u0131 istenmelidir.Bebe\u011fi asla yemekle ba\u015f ba\u015fa b\u0131rakmamal\u0131s\u0131n\u0131z. \u0130lk zamanlar bo\u011fulma riski olmayan k\u00fc\u00e7\u00fck par\u00e7alara b\u00f6l\u00fcnm\u00fc\u015f besinlerle ba\u015flamal\u0131s\u0131n\u0131z.Geleneksel y\u00f6ntemle, bebe\u011fin kendi kendini beslemesi y\u00f6ntemi aras\u0131ndaki en b\u00fcy\u00fck fark, bebeklerin yemek yemeyi \u00f6\u011frenme a\u015famalar\u0131n\u0131n farkl\u0131 olmas\u0131d\u0131r. Geleneksel y\u00f6ntemde bebekler, \u00f6ncelikle p\u00fcreler ile a\u011fz\u0131nda d\u00f6nd\u00fcrme ve \u00f6\u011f\u00fcrmeden yutmay\u0131 \u00f6\u011frenirken, kendi kendini besleme y\u00f6nteminde bebekler besinleri \u00f6nce \u00e7i\u011fnemeyi ve ard\u0131ndan yutmay\u0131 \u00f6\u011frenirler.Geleneksel y\u00f6ntemde anne, bebe\u011fi haz\u0131rlar ve bebe\u011fin ne kadar yiyece\u011fine kendisi karar vererek bebe\u011fi doyurur. Kendi kendini besleme y\u00f6nteminde ise bebek ne kadar yemesi gerekti\u011fine kendisi karar verir ve doydu\u011funda anne m\u00fcdahale etmez.Elbette her bebek kendine \u00f6zg\u00fcd\u00fcr, geli\u015fim a\u015famalar\u0131 da \u00f6yle. Kendi kendini besleme y\u00f6ntemi i\u00e7in uzmanlar 6 ay ve sonras\u0131n\u0131 \u00f6nerseler de, ayn\u0131 aydaki bir bebek, bu durumla kolayl\u0131kla ba\u015fa \u00e7\u0131kabiliyorken, di\u011fer bebek problem ya\u015fayabilir. Bu y\u00fczden bebe\u011fin tuvalete yeterli \u00e7\u0131kt\u0131\u011f\u0131ndan ve kilo art\u0131\u015f\u0131n\u0131n d\u00fczg\u00fcn olarak devam etti\u011finden emin olunmal\u0131d\u0131r.E\u011fer bebe\u011finizin yukar\u0131da bahsetti\u011fimiz belirtiler nedeniyle yeterince beslenmedi\u011finde \u015f\u00fcpheleniyorsan\u0131z, p\u00fcrelerle beslenmesine takviyede bulunabilirsiniz.Unutmamal\u0131s\u0131n\u0131z ki; bebe\u011finiz hala anne s\u00fct\u00fcyle besleniyor. Bebe\u011finizi tamamen a\u00e7 karn\u0131na masaya oturtursan\u0131z karn\u0131n\u0131 doyuramayaca\u011f\u0131 i\u00e7in morali bozulabilir, sinirlenebilir. Siz yaln\u0131zca anne s\u00fct\u00fcyle veya form\u00fcl mamayla beslenen, a\u00e7 yorgun veya uykusuz olmayan bebe\u011finizi masaya sizinle birlikte oturtarak, eline alabilece\u011fi besinleri ona sunuyor ve ke\u015ffetmesine izin veriyorsunuz. Zaten bebek i\u00e7in ilk aylarda kendi kendini beslemek, karn\u0131n\u0131 doyurmak de\u011fil, oynamak, merak gidermek ve ke\u015ffetmek i\u00e7indir.2004 y\u0131l\u0131nda The American Dietetic Association\u2019 da yay\u0131nlanan \u201cDevelopmental Mliestones and Self-Feeding Behaviors in Toodlers\u201d\u00a0 adl\u0131 ara\u015ft\u0131rmada 4-24 aya kadar olan \u00e7ocuklar izlenmi\u015f ve kendi kendini besleyen bebeklerin, anneleri taraf\u0131ndan beslenen bebeklere oranla daha fazla enerji verici ve besleyici yiyecekler yedi\u011fi tespit edilmi\u015ftir. Bebekler kalori, protein, ya\u011f, karbonhidrat, \u00e7inko, magnezyum, folik asit, vitamin B6, B1 ve B3 al\u0131m\u0131 a\u00e7\u0131s\u0131ndan kar\u015f\u0131la\u015ft\u0131r\u0131lm\u0131\u015f ve bu de\u011feler kendi kendini besleyen bebeklerde daha fazla \u00e7\u0131km\u0131\u015ft\u0131r."},{"@context":"http:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"item":{"@id":"https:\/\/sevgilibebek.com\/#breadcrumbitem","name":"Sevgili Bebek"}},{"@type":"ListItem","position":2,"item":{"@id":"https:\/\/sevgilibebek.com\/bebegin-kendi-kendini-beslemesi-baby-led-weaning\/#breadcrumbitem","name":"Bebe\u011fin Kendi Kendini Beslemesi (Baby Led Weaning)"}}]}]