[{"@context":"http:\/\/schema.org\/","@type":"Article","@id":"https:\/\/sevgilibebek.com\/anne-adaylarinda-obezite\/#Article","mainEntityOfPage":"https:\/\/sevgilibebek.com\/anne-adaylarinda-obezite\/","headline":"Anne Adaylar\u0131nda Obezite","name":"Anne Adaylar\u0131nda Obezite","description":"Avrupa \u00e7ap\u0131nda yap\u0131lan bir obezite ara\u015ft\u0131rmas\u0131na g\u00f6re, do\u011fum yapabilecek ya\u015ftaki kad\u0131nlarda obezitenin \u00f6nlenebilmesi i\u00e7in en k\u0131sa s\u00fcrede tedbir al\u0131nmas\u0131 gerekti\u011fini g\u00f6sterdi. Edinburgh \u00dcniversitesi\u2019nin de aralar\u0131nda bulundu\u011fu bir ara\u015ft\u0131rma ekibinin ara\u015ft\u0131rmalar\u0131na g\u00f6re, \u015fi\u015fman annelerin bebeklerinin ileride<a class=\"moretag\" href=\"https:\/\/sevgilibebek.com\/anne-adaylarinda-obezite\/\"> Devam\u0131n\u0131 oku&hellip;<\/a>","datePublished":"2017-05-29","dateModified":"2017-06-10","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sevgilibebek.com\/author\/3\/#Person","name":"Sevgili Bebek","url":"https:\/\/sevgilibebek.com\/author\/3\/","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2916d3a243921c20e926d04a237431c8?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2916d3a243921c20e926d04a237431c8?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"Sevgili Bebek","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/sevgilibebek.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/cropped-sbikon.jpg","url":"https:\/\/sevgilibebek.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/cropped-sbikon.jpg","width":600,"height":60}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/sevgilibebek.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/anne-adaylarinda-obezite.jpg","url":"https:\/\/sevgilibebek.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/anne-adaylarinda-obezite.jpg","height":450,"width":665},"url":"https:\/\/sevgilibebek.com\/anne-adaylarinda-obezite\/","about":["Hamilelik Faydal\u0131 Bilgiler"],"wordCount":592,"keywords":["anne adaylar\u0131nda obezite","annelerde obezite","hamilelikte obezite","hamilelikte obezitenin bebe\u011fe etkileri","hamilelikte obezitenin zararlar\u0131","obezitenin zararlar\u0131"],"articleBody":"Avrupa \u00e7ap\u0131nda yap\u0131lan bir obezite ara\u015ft\u0131rmas\u0131na g\u00f6re, do\u011fum yapabilecek ya\u015ftaki kad\u0131nlarda obezitenin \u00f6nlenebilmesi i\u00e7in en k\u0131sa s\u00fcrede tedbir al\u0131nmas\u0131 gerekti\u011fini g\u00f6sterdi.Edinburgh \u00dcniversitesi\u2019nin de aralar\u0131nda bulundu\u011fu bir ara\u015ft\u0131rma ekibinin ara\u015ft\u0131rmalar\u0131na g\u00f6re, \u015fi\u015fman annelerin bebeklerinin ileride b\u00fcy\u00fck sa\u011fl\u0131k problemleri ile kar\u015f\u0131la\u015fabilece\u011fi g\u00f6zlemlendi.Yap\u0131lan ara\u015ft\u0131rmada, hamile kad\u0131nlar\u0131n, gelecekte \u00e7ocuklar\u0131n\u0131n sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcnerek diyetisyen ve psikologlarla i\u015f birli\u011fi i\u00e7inde olmas\u0131 gerekti\u011finin \u00f6nemi \u00fczerinde \u00f6zellikle duruldu. Annelerin sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131n \u00e7ocuklar\u0131n\u0131n sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131n \u00fczerinde kal\u0131c\u0131 etkileri olup olmad\u0131\u011f\u0131 ara\u015ft\u0131r\u0131l\u0131rken, bu konu hakk\u0131nda Avrupa\u2019da yap\u0131lm\u0131\u015f ba\u015fka ara\u015ft\u0131rmalar da bir araya getirildi.Yap\u0131lan bu ara\u015ft\u0131rmalar 13bin ki\u015fiyi kaps\u0131yor. Ara\u015ft\u0131rma sonu\u00e7lar\u0131na g\u00f6re \u015fi\u015fman annelerin bebeklerinin ileride fel\u00e7, kalp hastal\u0131\u011f\u0131, Tip 2 diyabet gibi hastal\u0131klara yakalanma riskinin di\u011fer \u00e7ocuklara g\u00f6re daha fazla oldu\u011fu g\u00f6r\u00fcld\u00fc. Edinburgh \u00dcniversitesi\u2019nde yap\u0131lan bir di\u011fer ara\u015ft\u0131rma ise, gebelik d\u00f6neminde kilolu kad\u0131nlar\u0131n beslenmelerinde, normal kilodaki kad\u0131nlar\u0131n beslenmelerine g\u00f6re daha fazla doymu\u015f ya\u011f, buna k\u0131yasla daha az mineral ve vitamin al\u0131nd\u0131\u011f\u0131 ortaya \u00e7\u0131kt\u0131.Daha \u00f6nce, hayvanlar \u00fczerinde yap\u0131lan ara\u015ft\u0131rmalar dahil di\u011fer ara\u015ft\u0131rmalar g\u00f6steriyor ki, ya\u011f oran\u0131 y\u00fcksek besinler yiyen kad\u0131nlar\u0131n plasentalar\u0131n\u0131n, stres hormonu olan kortisol kar\u015f\u0131s\u0131nda, cenine daha az koruma sa\u011flad\u0131\u011f\u0131 belirlenmi\u015ftir. Ayr\u0131ca do\u011fan bebekler de daha k\u00fc\u00e7\u00fck oluyor ve ileriki ya\u015flar\u0131nda baz\u0131 duygusal bozukluklar, psikolojik sorunlar ge\u00e7irme olas\u0131l\u0131klar\u0131 da daha fazla oluyor.Dengeli beslenmek \u00f6nemli!Ara\u015ft\u0131rmalar\u0131n ba\u015fkanl\u0131\u011f\u0131n\u0131 yapan \u0130talya&#8217;n\u0131n Pisa kentindeki Ulusal Ara\u015ft\u0131rma Konseyi&#8217;nden Dr. Patricia Iozzo, &#8220;Obezitenin \u00f6nlenmesi ve gelece\u011fin anneleri olacak gen\u00e7 k\u0131zlar\u0131n a\u015f\u0131r\u0131 kilolu olmas\u0131n\u0131n engellenmesi gerekiyor&#8221; dedi.&#8220;\u00d6zellikle hamileli\u011fin son aylar\u0131 \u00e7ok \u00f6nemli.&#8221; diyen Dr. Iozzo, hamilelerin son d\u00f6nemlerinde sa\u011fl\u0131ks\u0131z d\u00fczeyde kilo almas\u0131n\u0131n, kandaki ya\u011f ve \u015feker oranlar\u0131 da dahil, bebeklerin metabolizmas\u0131n\u0131 olumsuz etkiledi\u011fini belirtiyor.Dr. Iozzo, &#8220;Anneler \u00e7ocuklar\u0131n\u0131n gelecekteki sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcnerek hamilelik s\u0131ras\u0131nda pek \u00e7ok \u00f6nlem alabilir. Ama hi\u00e7bir \u015fekilde yemek yememeleri gerekti\u011fini s\u00f6ylemiyoruz. Dengeli bir \u015fekilde beslenmeliler ve fiziksel olarak aktif kalmaya \u00f6zen g\u00f6stermeliler. T\u00fcm anne adaylar\u0131n\u0131n hamilelik s\u00fcresince yaln\u0131zca ebe ve doktorlara de\u011fil, diyetisyen ve psikologlara da eri\u015fimi olmal\u0131. &#8221;\u0130ngiltere Ebelik Kurumu&#8217;ndan Louise Silverton ise &#8220;Kad\u0131nlar hamile kalmadan \u00f6nce ideal kilolar\u0131nda olmal\u0131. E\u011fer kilo veremiyorlarsa da gerekli deste\u011fi almal\u0131lar ve beslenmelerine dikkat etmeliler&#8221; dedi. Do\u011fumdan sonra annelerin en b\u00fcy\u00fck sorular\u0131ndan birisi olan eski kiloma ula\u015fabilecek miyim sorusu i\u00e7in yap\u0131lmas\u0131 gereken en \u00f6nemli \u015fey, hamile kalmadan \u00f6nce ideal kiloya ula\u015fmak ve hamilelik s\u00fcrecinde a\u015f\u0131r\u0131 de\u011fil, sa\u011fl\u0131kl\u0131 ve yeterli beslenmektir. Hamile kalmadan \u00f6nce ideal kiloya ula\u015fmak i\u00e7in ya\u011f bak\u0131m\u0131ndan fakir, lif bak\u0131m\u0131ndan zengin yiyecekler t\u00fcketmek ve d\u00fczenli spor yapmak \u00f6nerilir. Elbette bunlar\u0131 bir diyetisyen g\u00f6zetiminde yapmak gerekir.Kad\u0131nlara do\u011fum sonras\u0131nda da sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenme al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131n\u0131 s\u00fcrd\u00fcrmeleri tavsiye ediliyor."},{"@context":"http:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"item":{"@id":"https:\/\/sevgilibebek.com\/#breadcrumbitem","name":"Sevgili Bebek"}},{"@type":"ListItem","position":2,"item":{"@id":"https:\/\/sevgilibebek.com\/anne-adaylarinda-obezite\/#breadcrumbitem","name":"Anne Adaylar\u0131nda Obezite"}}]}]