Yoğurtlu Mısır ve Karnabahar Püresi

Yazar: Sevgili Bebek -

Tahmini Okuma Süresi: 0 Dakika 29 Saniye
Yoğurtlu Mısır ve Karnabahar Püresi
  • 15. aydan itibaren
  • 10-12 porsiyon
  • Dondurmaya uygun
  • Pişirme süresi: 30 dakika
  • Mısır önemli miktarda vitamin ve mineral içermese de iyi bir karbonhidrat ve protein kaynağıdır ve pek çok bebek tarafından sevilen bir gıdadır.
  • Karnabahar içerdiği yüksek miktarda A ve C vitamini ile son derece yararlıdır.

İçindekiler:

250 gram tane mısır (dilerseniz konserve mısır kullanabilirsiniz)

1 ufak karnabahar

200 gram yoğurt

Karabiber

1 çay kaşığı doğranmış nane

Yapılışı:

Mısırı taneler iyice yumuşayana kadar (5-10 dakika) buharda pişirin. Aynı sırada karnabaharı ufak parçalara ayırın ve parçalar iyice yumuşayana ve elle rahatlıkla parçalanacak kıvama gelene kadar (10-15 dakika) buharda pişirin. Karnabahar ve mısır karıştırın ve soğumasını bekleyin. Blendera ekleyin ve yoğurdu da ekleyerek püre haline getirin. İsteğe göre nane ve karabiber ekleyerek servis edin.

Afiyet olsun!

Size Özel Ürünler Tümünü Görüntüle

İlgili Makaleler

Püreler

Armut Püresi

  Sebze püreleri gibi meyve püreleri de bebeklerin severek yedikleri püre çeşitleri arasındadır. Özellikle armut, elma, muz gibi meyveler bebek mutfağı için olmazsa olmazlar arasındadır. Şekerli yapıları gereği meyveler bebek yemekleri olarak kullanılmaya çok uygunlardır. Devamını oku…

Mamalar

Kinoalı Bezelye Püresi

10-24 aylık bebekler için 6-8 porsiyon Dondurulmaya uygun Pişirme Süresi: 25 dakika Kinoa folik asit ve kalsiyum bakımından zengin olup, tahıl sınıfına girmez. Bu nedenle gluten alerjisi olan bebekler için son derece uygun bir pirinç Devamını oku…

Püreler

Portakallı Mercimek Sürprizi

12-24 aylık bebekler için 4-6 porsiyon Dondurulmaya uygun Pişirme Süresi: 25 dakika Çok klişe olacak biliyoruz ama bu tarifimiz tam bir vitamin ve mineral deposu! C vitamininden folik asidine, gerçekten de çok ama çok besleyici Devamını oku…

Alışveriş Sepetiniz
Sepetinizde henüz ürün yok!
iKupon Kodu Kullanmak için için sepet ya da ödeme sayfasına devam ediniz!
Alışverişe Devam Et
Sepetim
0